血液循環(huán)不佳

　　因?yàn)檠鄄康募∧w較單薄，所以相對(duì)的肌膚中的血管較細(xì)及少，所以較難運(yùn)送營養(yǎng)和氧氣到肌膚細(xì)胞中，而使得眼部周圍的毛細(xì)血管循環(huán)容易停滯，加上隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白與彈力蛋白含量開始逐漸減少，肌膚缺乏足夠的營養(yǎng)和活力，眼部肌膚的養(yǎng)分補(bǔ)充困難，血液循環(huán)不佳，新陳代謝也不易，開始出現(xiàn)細(xì)紋，因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。

　　眼部去細(xì)紋吃什么

　　草莓——能增白和滋潤保濕

　　草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容品敷面。

　　現(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對(duì)祛痘還有很好的功效。

　　經(jīng)常使用草莓美容，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。

　　蘋果—常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑

　　蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中含有0。3%的蛋白質(zhì)，0。4%的脂肪，0。9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。

　　其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片涂敷。對(duì)油性皮膚而言，將1/3個(gè)蘋果搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然后洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質(zhì)層，使油脂分泌平衡。

　　西紅柿——平衡皮膚的PH值，祛斑美白

　　西紅柿營養(yǎng)豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。

　　對(duì)于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對(duì)去除面部死皮大有幫助。

　　西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以祛斑美白。

　　結(jié)語：眼部細(xì)紋是女人的一大天敵，如果而是多歲的小姑娘長了眼部細(xì)紋，那么看上去會(huì)比原本的年齡要大好多。所以在避免眼部細(xì)紋的同時(shí)我們要及時(shí)補(bǔ)充水分、不能用眼過度，要早晚進(jìn)行護(hù)理，多吃水果和蔬菜。