其次，濕毛巾包著冰塊冷敷

　　或是噴上礦泉保濕噴霧快速降溫，為肌膚減緩熱痛感。早上的護(hù)理中加入這一步也不錯(cuò)，不僅能夠?yàn)榧∧w瞬間降溫，還能防止黑色素因?yàn)楦邷睾妥贤饩€過(guò)度活躍而讓肌膚曬黑。

　　還有一種讓皮膚徹底舒緩的方法，但前提條件是，使用的化妝水成分必須是完全天然的。把冰過(guò)的天然成分化妝水用化妝棉沾濕，然后敷在被曬過(guò)的臉上或灼傷的部位，可以起到收斂、降溫效果。

　　另外，如果你手里有薄荷精油就更好了，將面霜取出適量，與2滴薄荷精油混合涂于面部。此時(shí)，面部的感覺(jué)不只是“爽”。

　　第三，除了護(hù)膚產(chǎn)品，一些美妝用具也可以利用

　　例如，調(diào)面膜的勺子、打濕后冰鎮(zhèn)過(guò)的面膜紙、盛面膜的碗、常用的化妝棉簽、潔面的面撲等等都可以在關(guān)鍵時(shí)刻給你冰涼的感覺(jué)。

　　如果臨時(shí)使用此法，可以將這些用品放入冷凍室中急凍20分鐘，然后取出使用。冰涼的化妝用具、化妝品與皮膚接觸時(shí)，皮膚無(wú)限愜意。

　　后，曬后的肌膚脆弱，太油膩的產(chǎn)品在曬傷后應(yīng)該停用

　　這個(gè)時(shí)候讓肌膚鎮(zhèn)靜散熱是王道，而油脂會(huì)封住皮膚的熱度。同樣也不要用含有酒精的產(chǎn)品，因?yàn)闀?huì)刺激到已經(jīng)很脆弱的皮膚。

　　而且，如果已經(jīng)曬出黑斑了，就不能馬上敷面膜。在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間暴曬，皮膚就可能出現(xiàn)因脫皮造成的黑斑、花臉斑等嚴(yán)重現(xiàn)象，甚至還有非正常組織液滲出。一旦出現(xiàn)這種狀況，千萬(wàn)不能敷面膜，因?yàn)槊婺ぶ械臓I(yíng)養(yǎng)成分反而會(huì)加重?fù)p傷。

　　好立即到醫(yī)院治療。當(dāng)然，普通人因曬傷進(jìn)醫(yī)院的概率并不高，關(guān)鍵是要靠平時(shí)正確的護(hù)理。專(zhuān)家提醒，無(wú)論日曬時(shí)間長(zhǎng)短，只要出現(xiàn)不舒服的情況，就要到陰涼的地方休息，補(bǔ)充水分，讓皮膚降溫。

　　另外，防曬霜也不是萬(wàn)能的，平時(shí)出門(mén)的時(shí)候還要注意其他的保護(hù)措施，如戴草帽、墨鏡，打太陽(yáng)傘等，只有防曬和修復(fù)相結(jié)合，才能有效減少皮膚所受的傷害。

　　瓜果也能幫助治療曬傷

　　1.涂抹黃瓜汁

　　用黃瓜汁敷曬傷處10分鐘，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分消減疼痛，又可治療脫皮現(xiàn)象。

　　2.敷西瓜皮

　　將西瓜皮切成薄片敷在曬傷處，每五到十分鐘換一次，堅(jiān)持一周左右，效果明顯。

　　3.涂抹蘆薈汁

　　將蘆薈的汁液涂在被曬傷處，讓汁液自然干透?？山禑帷⑶鍥?，使被曬傷皮膚更快康復(fù)。