女性朋友都希望自己的皮膚好，所以生活中要學(xué)會保養(yǎng)自己的，學(xué)會一些美容的方法是非常必要的，還要了解吃什么食物美容效果好。那么日常生活中美容小常識究竟有哪些呢?那么接下來就讓我們一起來看看吧!

　　美容小常識

　　不要去用手去擠痘痘

　　女性朋友在青春期的時候，往往臉上都會長一些痘痘，尤其對于漂亮妹子，臉上長痘痘是非?？鄲赖摹?/p>

　　如果臉上有了青春痘是不好看的，其實我們也不用擔(dān)心的，好是自己不要去用手去擠的，因為那樣以后會有疤痕的。

　　學(xué)會微笑

　　很多的女性都是會做一些面膜護膚措施，那么不要做一些臉部的夸張動作的，要學(xué)會如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的時候都是要注意的。

　　不要用手撐臉的

　　日常生活中往往我們一個個動作一個細節(jié)對我們的肌膚美觀都會造成很大的影響，生活中不要不要用手撐臉。

　　如果手掌長時間的進行托腮撐臉的話，那么對于我們肌膚皺紋產(chǎn)生的，而且這些都是長久存在的，所以說美容護膚應(yīng)該從細節(jié)做起。

　　面膜敷臉要注意

　　在進行美容護膚的時候，尤其在使用面膜的時候，一般是不超過15分鐘的，而且面膜使用的時間長了會讓我們肌膚變的更加差勁。

　　多喝水多飲水

　　其實美白護膚從飲水開始的，人們都說，女人是水做的，其實用飲水來美容護膚是很好的方法的。

　　所以想要健康的皮膚，那么生活中就一定要經(jīng)常喝水，喝水對我們的身體健康是非常有利的，能有效促進新陳代謝。

　　營養(yǎng)補充

　　有了水還是不夠的，你還是多多補充營養(yǎng)的，很多的微量元素都是通過食物來獲取的。

　　因為這么微量元素和礦物質(zhì)都是對于肌膚有很好的保護功效的。而且我們要多方面去進行食物補充的。