很多女人對于防曬的認識，都停留在夏天防紫外線。現(xiàn)階段，我國的很多地方都已經(jīng)差不多進入了初夏的模式，人們才想起來，再不用防曬霜就要被曬黑了。其實，對于防曬這件事，女人做得越早越好，即使提早到嚴(yán)寒的冬天，也完全沒有問題，更不會多此一舉。女人對皮膚的保養(yǎng)，不僅是水潤，防曬也是相當(dāng)重要的。

　　一、紫外線一年四季都有

　　由于夏天的時候人們感到炎熱，太陽直射使人很容易曬黑，所以人們就容易想當(dāng)然地認為只有夏天才需要防紫外線。的確，夏天的時候，太陽高度角大，因此，紫外線的輻射也確實比其它季節(jié)要高。但這并不意味著其它季節(jié)就不需要防紫外線。

　　事實上，紫外線在任何季節(jié)都是存在的，即使在冬天，紫外線強度也僅僅比夏天弱20%左右，更不要說春秋兩季了。而且，任何事物的變化都要從量變到質(zhì)變才能發(fā)生，因此，皮膚被曬黑、曬傷也都是慢慢積累的結(jié)果。如果只在夏天才注意防護，自然會使皮膚置于受損的風(fēng)險中。

　　不過，很多人在冬天出門時，都會做好防寒措施，這也就變相地取得了防曬的效果。不過，如果冬天需要長時間地待在戶外，好還是戴好太陽鏡和口罩。而到了春天，防曬措施自然是做得越早越好了。

　　二、不注意防曬的后果

　　不注意防曬，當(dāng)然就不容易長久地保持好皮膚了。下面，我們來了解一下，長時間置于陽光下暴曬，會有什么不良后果。

　　1、曬黑

　　曬黑是非常普遍的現(xiàn)象，這也是輕的暴曬后果，畢竟曬黑了過段時間還能再變恢復(fù)。只不過，這應(yīng)該是下個季節(jié)的事了。當(dāng)太陽直射皮膚時，肌底的黑色素細胞就會被激活，并被轉(zhuǎn)移至皮膚的角質(zhì)層，這是皮膚很容易被曬黑的原因。

　　不過，每個人的膚質(zhì)差異，以及體內(nèi)黑色素的多少等，都會影響到皮膚被曬黑的程度，比如同樣被暴曬了半天，有的人看起來已經(jīng)完全變了膚色，而有的人只是被曬紅，卻沒有變黑。