很多女性朋友都希望自己能夠擁有白皙無暇的肌膚，但是由于種種原因，我們的肌膚一直都在受到損害。那么美白的方法有哪些呢?美容美白有什么需要注意的事項(xiàng)嗎?今天我們就從女性美容的角度出發(fā)，來了解一下女人如何美白的吧。

　　為何美白難 中國(guó)女性膚質(zhì)的4大特點(diǎn)

　　不易起皺紋但更易變黑

　　這是一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息。

　　好消息是，亞洲人膠原蛋白纖維的生成會(huì)更好一些，更有活力，因此生成皺紋會(huì)更慢一些，這也是中國(guó)女人比較耐老的原因之一。然而還有一個(gè)壞消息，亞洲人肌膚中黑色素顆粒的密度比歐洲人高出兩倍左右，黑色素的顆粒也更大，加上亞洲紫外線又比較強(qiáng)，因此中國(guó)女性不僅天生沒歐美人白，而且還更易變黑。

　　修復(fù)能力差易浮腫

　　對(duì)好萊塢女星而言，趕在走紅毯前一兩天打水光針做光子嫩膚等微整形項(xiàng)目已經(jīng)是公開的秘密，然而，我們卻經(jīng)常能看到中國(guó)某些女星一臉浮腫地出現(xiàn)在公開場(chǎng)合，這首先是因?yàn)橹袊?guó)女性皮膚修復(fù)能力不及歐美人，另外由于淋巴循環(huán)和常常出現(xiàn)問題，這就很容易造成我們的臉部浮腫。

　　重口味食品容易引起過敏

　　你知道中國(guó)哪些地區(qū)的女性容易有過敏肌嗎?

　　答案就是無辣不歡的川渝地區(qū)，過度攝入辣椒，會(huì)對(duì)皮膚造成更大傷害，讓皮膚更容易過敏。因此無辣不歡的人士平時(shí)應(yīng)更注意加強(qiáng)肌膚的抵抗力。

　　空氣污染更為嚴(yán)重

　　大家都知道近年來空氣質(zhì)量一向不理想，除了我們看得到的霧霾，還有我們看不到的紫外線。據(jù)調(diào)查顯示，中國(guó)平均每日UVA照射量比巴黎要高出兩倍半;戶外全年平均UVA照射量比巴黎高出兩成多，UVB照射量比巴黎高出一倍，所以防曬工作也是一刻都不能放松哦。

　　這些美白方法不能錯(cuò)過

　　牛奶美白

　　準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。