吃什么化痰呢，在對這個(gè)問題上，也是很多人不太了解的，能夠化痰的食物比較多，在吃的時(shí)候，都是可以放心的進(jìn)行選擇，不過要注意的是，對吃這些食物的時(shí)候，先要對食物進(jìn)行了解，這樣吃的時(shí)候，才知道它不會損害到自身健康。今天小編就給介紹一下。

　　那吃什么化痰呢，下面就詳細(xì)的介紹下，都是要適量的吃佳，這樣對身體各方面，才不會有任何損害，吃的時(shí)候，利于人體各方面發(fā)展。

　　吃什么化痰

　　1. 水梨:性寒，潤肺、消痰、止咳、降火。

　　2. 白蘿卜:性寒，順氣、化痰、止咳、清熱解毒。

　　3. 百合:性微寒，潤肺、止咳。

　　4. 荸薺:性寒滑，清熱、化痰、 益氣、開胃、消食。

　　5. 白木耳:性平，化痰、止咳。

　　6. 杏仁:性溫，潤肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)。

　　7. 白果(銀杏):性溫，溫肺、益氣、鎮(zhèn)咳、祛痰。(白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃)。

　　8. 橘皮(陳皮):性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃。

　　9. 海哲皮(去鹽):性溫，軟堅(jiān)、化痰。

　　10.麥芽糖:性甘溫，潤肺、止咳。

　　柚子味道清甜，營養(yǎng)豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。一般柚子外皮豐厚，平時(shí)我們食柚子時(shí)，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費(fèi)，其實(shí)柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非常可口。