氣管炎如何預(yù)防

　　1、房間保持適宜的溫濕度

　　對(duì)于慢性氣管炎患者而言她們的居住的房間的室溫應(yīng)該是相對(duì)穩(wěn)定的，一般在18-20度為宜，在冬季的時(shí)候，應(yīng)該使用取暖的設(shè)施。

　　再使用煤爐取暖的時(shí)候，切忌把室溫弄得忽高忽低的，這樣會(huì)讓患者感冒著涼，會(huì)加重病情。

　　同時(shí)，由于冬季空氣干燥，房間內(nèi)室溫又高，會(huì)引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等，使得痰液更加粘稠，不易咯出。

　　所以，應(yīng)適當(dāng)增加房間內(nèi)的濕度，如使用空氣加濕器，或?qū)⑺旁阡X制飯盒等易導(dǎo)熱的容器內(nèi)，置于暖氣上，用煤爐取暖的，可將水壺置于煤爐上為空氣加濕。房間的相對(duì)濕度應(yīng)以50%～60%為宜。

　　2、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣

　　由于很多的慢性氣管炎患者都知道的再受涼感冒之后就會(huì)容易誘發(fā)呼吸道的感染疾病，所以在冬季的時(shí)候，房間門窗總是喜歡禁閉的，一般輕易不去打開(kāi)。

　　其實(shí)，開(kāi)窗通風(fēng)，可以放走房間內(nèi)污濁的空氣，換進(jìn)清新的空氣，不但降低了空氣中病原微生物的密度，減少呼吸道疾病的傳播，同時(shí)還可以避免污濁的空氣給患者帶來(lái)煩躁、倦怠、頭暈、食欲不振等不良反應(yīng)。

　　所以適當(dāng)增加開(kāi)窗通風(fēng)換氣的次數(shù)，使室內(nèi)空氣保持流通、新鮮是非常重要的。

　　3、避免有害及刺激性氣體

　　刺激慢支患者的居室應(yīng)特別注意避免有害及刺激性氣體如煙霧、粉塵、煤氣等對(duì)呼吸道的刺激。

　　可采用濕式掃地、掃床方法，即在掃帚外包裹一層濕毛巾再進(jìn)行清掃，或在患者不在的情況下打掃衛(wèi)生，以防止塵土飛揚(yáng)。

　　廚房?jī)?nèi)好安裝排氣扇或抽油煙機(jī)，避免腥辣油煙對(duì)患者造成呼吸道刺激。

　　4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食

　　患者們因?yàn)椴〕梯^長(zhǎng)，胃功能減弱，進(jìn)食又少的情況下，再加上長(zhǎng)期的大量的咯痰者蛋白質(zhì)消耗較多，就會(huì)容易造成營(yíng)養(yǎng)缺乏和抵抗力下降的情況。

　　應(yīng)給予患者高蛋白、高熱量、高維生素、清淡、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、核桃、大豆制品、新鮮蔬菜和水果等。蜂蜜、山藥、白果、核桃、梨、枇杷等均對(duì)老慢支患者有一定的治療作用，可適當(dāng)食用。患者的飲食應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣的食物，并要控制食鹽的攝入。