特殊處理或加工精制的食物。

　　人工色素：特別是黃色五號(hào)色素。

　　避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

　　2、多吃維生素B與維生素C含量豐富的蔬菜水果、谷類，因?yàn)檫@兩種維生素可有效減緩過敏現(xiàn)象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素E，這些都可以預(yù)防免疫功能衰退，可用于過敏性鼻炎的除去。

　　3、避免食用一切能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患過敏性疾病時(shí)應(yīng)避免使用。

　　4、平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

　　抗敏專家網(wǎng)提示大家只要結(jié)合這些過敏性鼻炎的預(yù)防，才能讓人們更好的防御此病的出現(xiàn)，當(dāng)然對(duì)患者的病情也有一定的好處，所以就請(qǐng)大家多多學(xué)習(xí)這些過敏性鼻炎的預(yù)防措施。祝各位患者能早日康復(fù)。

　　變應(yīng)性鼻炎的診斷，一般需要與下列疾病相區(qū)別：

　　1.特發(fā)性鼻炎

　　過去稱血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎，患者有時(shí)稍一碰觸鼻子便可引起閃電式發(fā)作，發(fā)作突然，消失快。癥狀與變應(yīng)性鼻炎相似，但鼻內(nèi)多不發(fā)癢，口服感冒藥物癥狀即可得到緩解。如遇冷熱變化、體位變化(起床)，情緒激動(dòng)時(shí)可誘發(fā)本病。

　　2.嗜酸細(xì)胞增多癥性鼻炎

　　癥狀與常年性變應(yīng)性鼻炎相似，雖病因未明，但與過敏無關(guān)?；颊呓?jīng)常出現(xiàn)間歇性鼻塞伴噴嚏連連，大量漿黏液性鼻涕，常有頭暈耳鳴、乏力、陣發(fā)性咳嗽等全身癥狀。

　　3.感冒

　　變應(yīng)性鼻炎的患者經(jīng)常會(huì)以為自己感冒，兩者區(qū)別是后者可伴有發(fā)熱等全身不適，并可發(fā)現(xiàn)鼻腔黏膜十分紅腫。