按摩生發(fā)偏方

　　第一節(jié)、干洗頭

　　兩手手指擦揉頭發(fā)，如洗頭狀，直至整個頭部，約2～3分鐘。

　　第二節(jié)、按揉頭皮

　　兩手指從額前發(fā)際開始沿頭部正中按揉頭皮至枕后發(fā)際，然后按上法按揉頭頂兩側頭皮，至整個頭部，按揉2—3分鐘。按揉時頭皮應有重脹感。

　　第三節(jié)、抹頭

　　兩手食、中、無名指靠攏，由印堂經上星、百會，抹至大椎10次，由太陽穴經耳后抹至肩井各10次。

　　第四節(jié)、提拉頭發(fā)

　　兩手抓滿頭發(fā)，不使滑脫，輕輕用力向上提拉，直至全部頭發(fā)都提拉遍。

　　第五節(jié)、拍打頭皮

　　雙手四指并攏，拍打整個頭皮l～2分鐘。注意按揉頭皮時力量要均勻柔和，提拉頭發(fā)時切忌過度用力，以免頭發(fā)大量脫落。

　　脫發(fā)非常影響個人外觀，所以脫發(fā)患者都迫切地想要讓頭發(fā)重新生長出來，按摩是一種物理治療方法，那么，按摩可以通過按摩頭皮來促進生發(fā)嗎?按摩頭皮生發(fā)的方法具體有哪些?

　　1、每天早晚各梳頭100下

　　不但可以刺激毛囊，還可以使發(fā)隙的通風良好，避免因頭發(fā)出汗且被熱氣籠罩導致的脫發(fā)和頭皮屑。

　　2、頭發(fā)稀薄的人好施行頭部按摩

　　因為頭部按摩可以促進血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，能提高效果。

　　3、防脫發(fā)洗發(fā)水和按摩

　　頭部的血液循環(huán)不良時，會產生脫發(fā)的現象。欲防止脫發(fā)，須保持發(fā)根部分清潔，洗發(fā)精須使用弱酸性的，潤絲完后，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。

　　4、更換梳發(fā)方向

　　如果梳發(fā)方向保持不變，頭發(fā)縫兒分開的地方，會因為陽光照射而呈現特別的干燥或變薄。更換梳頭方向，可以避免頭發(fā)分開處干燥，避免脫發(fā)。