很多女生都會有這一天的一個體驗，就是剪完頭發(fā)后又會后悔頭發(fā)剪的短了，那么怎樣才能讓頭發(fā)長得快呢，怎樣讓頭發(fā)長得快呢，如何讓頭發(fā)長得快呢，有什么方法可以做到嗎，下面就讓我們來一下了解一下吧。

　　不論是女生還是男的都希望自己的頭發(fā)烏黑漂亮，特別是女生更是希望頭發(fā)能夠飄逸迷人，那么如果頭發(fā)剪的短了，有什么方法能讓頭發(fā)長的快點嗎?

　　讓頭發(fā)長快的方法

　　1、勤梳理法

　　頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發(fā)達到快速生長的功能，好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。

　　2、淘米水洗發(fā)

　　用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長期使用可以促進頭發(fā)的生長。

　　3、保持良好的飲食習慣

　　我們?nèi)说念^發(fā)的主要成分就是角蛋白，并且含有多種的氨基酸以及微量元素，如果我們身體中缺乏鐵或者是蛋白質(zhì)的話，就會使得我們的頭發(fā)發(fā)黃，長的慢了。

　　缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象，所以要多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

　　4、啤酒護發(fā)

　　將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

　　5、多進行頭部按摩

　　日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環(huán)，也可以促進頭發(fā)健康而且快速的生長。

　　6、養(yǎng)成良好的睡眠習慣

　　要想頭發(fā)長的快，保證充足的睡眠也是必要的，我們?nèi)梭w只有在睡眠的時候才能正常的新陳代謝，從而使得頭發(fā)更快的生長。

　　7、不同牌子的洗發(fā)水換著使用

　　不要經(jīng)常使用同一種牌子的洗發(fā)水，洗發(fā)水好是經(jīng)常換著使用，經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，促進頭皮的血液循環(huán)，同時也能夠促進頭發(fā)的生長。

　　8、吹風機要少用

　　吹風機的溫度過高會導致毛發(fā)組織受損，毛發(fā)受損后就很難使頭發(fā)能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好。

　　9、避免燙染發(fā)

　　燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無保護狀態(tài)，會使內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒有光澤、沒有彈性。

　　注意事項

　　頭發(fā)的生長與我們?nèi)粘Ｉ钪械淖o理是息息相關(guān)的，燙染發(fā)對發(fā)質(zhì)的損傷是很大的，所以要注意日常的護理與修護，多使用一些滋養(yǎng)型的護發(fā)素進行護理。

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