治療頭皮屑的食療方和偏方
蔬菜粥
原料：菠菜50克、大米50克。
做法：將菠菜洗凈，焯去澀味，切段備用。
再將白米淘凈，放入鍋內(nèi)，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
適應癥：適用于血虛風燥型頭皮屑增多。
綠豆薏米湯
材料：薏米200克、綠豆50克。
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟?？崭箷r服用，每日一次。
適應癥：適用于濕熱內(nèi)蘊型頭皮屑增多。
頭皮屑治療小竅門
清水和陳醋
在大約1公斤的清水中加入150ml的陳醋，把清水和醋用手攪拌均勻，用此水來洗發(fā)，一周使用3次。
長期堅持下去，頭發(fā)上的片片頭屑就會消失不見，效果非常好，并且這個方法不但可以清除頭屑，還能滋養(yǎng)頭發(fā)，防止分叉。
洋蔥去頭屑
選擇新鮮的洋蔥，因為新鮮的洋蔥才可以在搗碎后擠出充足的蔥汁。
用搗碎工具把洋蔥搗碎，之后包在干凈的紗布中，用這個洋蔥包來擦拭頭發(fā)，使洋蔥汁充分地滲進發(fā)絲中，過24小時后再用清水洗頭，去屑效果很好，并能止癢。
