在中醫(yī)診斷中，舌苔如同身體的晴雨表，能夠反映出人體內(nèi)部的健康狀況。舌苔發(fā)黃是一種較為常見的現(xiàn)象，很多人在照鏡子時，一旦發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)黃，就會心生憂慮。那么，舌苔發(fā)黃是什么原因呢？這需要從中醫(yī)和西醫(yī)兩個角度進行分析。

　　中醫(yī)視角下舌苔發(fā)黃的成因

　　1、熱證作祟

　　中醫(yī)認為，舌苔發(fā)黃主要與熱證相關(guān)。當人體外感溫熱之邪，或體內(nèi)臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生內(nèi)熱時，舌苔就可能發(fā)黃。根據(jù)熱證的程度和類型，又可細分為不同情況。

　　實熱證：外感風熱之邪，侵襲人體，入里化熱，導(dǎo)致肺胃實熱。患者除了舌苔發(fā)黃，還可能伴有發(fā)熱、口渴、咽喉腫痛、大便干結(jié)、小便短赤等癥狀。比如，在流感高發(fā)季節(jié)，不少人感染流感病毒后，出現(xiàn)高熱、舌苔黃厚等癥狀，這便是典型的實熱證表現(xiàn)。

　　虛熱證：久病傷陰，或過度勞累、熬夜等，導(dǎo)致體內(nèi)陰液虧虛，虛火內(nèi)生。這類患者舌苔多為黃而少津，同時可能伴有五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。長期熬夜加班的人群，容易出現(xiàn)陰虛火旺的情況，舌苔發(fā)黃且伴有睡眠質(zhì)量差、頭暈耳鳴等不適。

　　2、痰濕內(nèi)蘊

　　除了熱證，痰濕內(nèi)蘊也可能導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。當人體脾胃功能失調(diào)，水濕運化失常，就會形成痰濕。痰濕在體內(nèi)積聚，日久化熱，熏蒸于舌面，導(dǎo)致舌苔發(fā)黃。這類患者舌苔多為黃膩，同時可能伴有胸悶腹脹、肢體困重、咳嗽咳痰等癥狀。比如，一些飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食，愛吃肥甘厚膩食物的人，脾胃負擔加重，容易出現(xiàn)痰濕內(nèi)蘊的情況，舌苔表現(xiàn)為黃膩。