總皂苷還有擴(kuò)張外周血管的作用，能夠加快肝臟微循環(huán)，降低心肌耗氧量，也就能達(dá)到養(yǎng)肝的效果。

　　三七如此好，天天吃會(huì)怎么樣？

　　三七可以給身體帶來好處，但也沒有大家想的那么神奇，不要太夸大它的用處，要正確看待。畢竟三七屬于中藥材，沒有特別情況，不需要三七來改善問題，最好不要天天食用。

　　而且每個(gè)人的情況不一樣，有的人適合吃，有的不適合吃，若是食用過量，就會(huì)給身體帶來麻煩，要知道三七是溫性藥材，如果體質(zhì)偏熱，吃太多三七，就會(huì)讓體內(nèi)火氣更加旺盛，不利于身體健康，會(huì)給身體帶來一些問題。

　　還有女性要注意一個(gè)問題，就是三七能活血止血，在月經(jīng)期不適合吃，會(huì)影響月經(jīng)排出，給身體帶來不適，很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。

　　還有的人相信三七能降血壓，這一點(diǎn)需要澄清一下，沒有相關(guān)依據(jù)說明，三七有此功效，不要相信謠言，要理性看待三七。

　　不要覺得三七能降血壓，就天天吃，還自作主張將藥物暫停，勸你不要這樣做，別拿自己的生命開玩笑，還是要用科學(xué)合理的方式去降血壓。

　　綜上所述，三七再好也不建議天天吃，還是要合理食用，不能因?yàn)楹镁统院芏唷２皇钦f所有的東西都是越多越好，懂得限量食用，對身體更有益處。