脾胃是中醫(yī)學(xué)中非常重要的器官，被認(rèn)為是后天之本，氣血生化之源。脾主運(yùn)化，胃主受納，二者共同負(fù)責(zé)食物的攝入、消化和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收轉(zhuǎn)化。脾胃不好的人有什么癥狀表現(xiàn)？當(dāng)脾胃功能不好時，會影響整個身體的健康狀況，表現(xiàn)出各種癥狀，如，“1臭1痛3黃”。而它們分別是：

　　1臭：口臭

　　口臭是脾胃不健康的典型癥狀之一。脾胃功能失調(diào)會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣積聚，濕氣久而久之會化熱，從而引起口腔炎癥、牙齦炎等問題，產(chǎn)生口臭。此外，脾胃功能不好也可能導(dǎo)致舌苔厚膩，這也會加劇口臭問題。

　　1痛：胃痛

　　脾胃不好時，人體的消化功能會受到影響，導(dǎo)致胃酸分泌異?；蛘呦富钚韵陆?，食物無法正常消化吸收，就會引起胃部不適或者疼痛。胃痛可能是隱痛、刺痛或者燒灼感，嚴(yán)重時會影響日常生活和睡眠質(zhì)量。

　　3黃：面黃、舌黃、小便黃

　　①面黃

　　面色黃暗無光澤通常被認(rèn)為是脾胃虛弱的外在表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉，脾氣虛弱會導(dǎo)致氣血生化功能減弱，面部得不到充足的營養(yǎng)供應(yīng)，從而出現(xiàn)面色黯黃。

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　　在中醫(yī)里，舌頭的顏色和舌苔的狀況可以反映人的內(nèi)臟狀態(tài)。正常舌頭、舌苔應(yīng)為淡紅色、薄白苔。當(dāng)脾胃不好時，舌苔可能變得黃又厚，這往往意味著體內(nèi)有濕熱，尤其是脾胃濕熱。

　　③小便黃

　　小便顏色深黃可能是脫水的信號，但如果伴隨有脾胃不適，可能是濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致。脾為后天之本，濕熱影響了脾的運(yùn)化功能，導(dǎo)致體液代謝失常，小便色澤變化。