欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
          
          
          
          

            牛肉的做法是非常豐富多樣的,經(jīng)常吃牛肉對(duì)我們的身體健康是非常有利的,能夠非常有效的增強(qiáng)我們的肌肉力量。那么日常生活中煨牛肉的做法究竟是怎樣的呢?那就讓我們隨著快樂(lè)生活一點(diǎn)通欄目視頻一起來(lái)了解一下吧!

            該視頻主要文字介紹:

            煨牛肉的做法

            材料

            牛肉300g,洋蔥1個(gè),胡蘿卜2根。

            西芹2根,紅酒240ml。

            番茄醬1勺,大蒜1瓣,切碎的歐芹15ml。

            新鮮百里香5g,棕色高湯500ml。

            鹽,胡椒,面粉各適量。

            香料

            法國(guó)香葉1片。

            做法

            1、首先將牛肉清洗干凈,然后在用木槌敲松壓平整,接著再將洋蔥、胡蘿卜以及西芹切成丁狀,蒜壓成蒜蓉備用即可。

            2、鍋先加熱,熱后,把牛肉兩面沾勻面粉并抖去多余面粉后,入鍋兩面煎透,每面各煎1分鐘左右。

            3、煎完牛肉的鍋倒去多余的油,放洋蔥丁,大火炒至透明后,加胡蘿卜和西芹,繼續(xù)翻炒2-3分鐘,加入1勺番茄醬,翻炒均勻后加入蒜蓉。

            4、緊接著要加入適量的紅酒,然后在加入適量的棕色高湯和香料包,用大火將其燒開(kāi)撇掉油膩后再加入牛肉,小火燜1小時(shí)。

            牛肉煨面

            材料

            牛肋條200公克,紅蘿卜50公克。

            大陸妹30公克,姜片50公克,蔥1根。

            細(xì)拉面150公克,水800cc,鹽1茶匙,紹興酒2大匙。

            做法

            1.蔥洗凈瀝干水份后對(duì)半切,取一半切成蔥花,備用。

            2.紅蘿卜洗凈切小塊;大陸妹洗凈瀝干,備用。

            3.牛肋條洗凈、瀝干水份,放入滾水中汆燙去雜質(zhì),撈起切成長(zhǎng)約4公分的條狀,備用。

            4.重新取一口鍋,然后將其燒熱,再加入適量的色拉油,然后加入做法3的牛肋條煸炒約3分鐘,備用即可。

            5.取一砂鍋,裝入作法4的牛肋條,再加入800㏄的水、紹興酒、姜片、作法1的蔥段,開(kāi)中火煮滾后,再轉(zhuǎn)極微火,保持砂鍋內(nèi)略滾,不加蓋煨煮約2.5小時(shí),之后再加入鹽與作法1的紅蘿卜塊拌勻。

            6.另取一鍋水,待水煮滾后,放入細(xì)拉面汆燙約1分鐘后撈起,瀝干水分。

            7.于作法5的砂鍋內(nèi),加入作法6的細(xì)拉面,煮約4分鐘后再加入作法1的大陸妹與蔥花,煮滾即可。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

          蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- www.salemradiostation.com 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載

          龙岩市| 阜平县| 尚志市| 凉山| 岑溪市| 武隆县| 普兰县| 新郑市| 惠安县| 鄂托克旗| 二连浩特市| 旌德县| 苏尼特左旗| 阳曲县| 仁布县| 永川市| 米林县| 贞丰县| 高雄市| 宝坻区| 许昌市| 永德县| 灌阳县| 溧阳市| 北碚区| 合川市| 泰顺县| 葵青区| 利津县| 文化| 永寿县| 成都市| 句容市| 江北区| 洛隆县| 嘉定区| 杭锦旗| 太保市| 神农架林区| 吉首市| 云南省|