南瓜米餅是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都喜歡吃的食物。南瓜米餅的做法簡(jiǎn)單，但是卻具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。很多家庭都喜歡做這道美食。那么，如何才能做出一道色香味俱全的南瓜米餅?zāi)?就讓我們跟著視頻一起來(lái)學(xué)習(xí)吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　南瓜米餅

　　用料：

　　南瓜70g，熟米飯150g，面粉30g，雞蛋40g，黃油10g，蒜10g，黃油10g，鹽2g，黑胡椒粉1g

　　烤箱：

　　溫度200度，時(shí)間15分鐘

　　做法：

　　1、將南瓜蒸熟，然后將蒜切成末子，然后準(zhǔn)備好其他的食材;

　　2、南瓜按壓成泥狀，加入熟米飯，黃油，拌合均勻;

　　3、再加入蛋液和面粉，蒜末，鹽和黑胡椒粉，戴上一次性手套抓和均勻;

　　4、然后，把面團(tuán)搓成大小均勻，放到烤盤(pán)上;

　　5、按壓成薄餅狀;

　　6、烤箱預(yù)熱，溫度200度，時(shí)間15分鐘，放入烤盤(pán)即可。

　　碎碎念：

　　1、這是一道剩米飯的另類(lèi)做法，加入了蒜蓉和南瓜，讓其變得獨(dú)具風(fēng)味;

　　2、做法上是零難度，甚至比炒米飯還簡(jiǎn)單;

　　3、因?yàn)閿嚢韬玫拿鎴F(tuán)很粘手，所以好在做的時(shí)候，帶上一次性手套。

　　4、同樣的做法，除了烤還可以選擇炸，但烤的方式更健康些。

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