夏天溫度高，人體難免會(huì)因?yàn)楦邷爻霈F(xiàn)排汗多的情況，但是你知道嗎?排汗也能看到一個(gè)人的健康哦，那么你知道該如何從出汗部位看到健康嗎?你知道夏季該如何預(yù)防中暑嗎?下面就和小編一起看看如何從出汗部位看出幾把!

　　我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，尤其是在這個(gè)炎熱的夏季，更是容易出汗，出汗可以促進(jìn)我們的健康，排除毒素。但是有一些部位出汗卻可能是疾病。

　　教你由出汗測(cè)健康

　　由出汗預(yù)測(cè)健康

　　中醫(yī)認(rèn)為，從一個(gè)人出汗的時(shí)間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。

　　1、出汗時(shí)間:白天不正常出汗屬于"陽(yáng)虛自汗";晚上不正常出汗屬于"陰虛盜汗"。

　　2、出汗部位:"頭汗"過(guò)多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食后的"積食";老人及產(chǎn)后身體虛弱的女性，多半是因?yàn)闅馓撍隆?/p>

　　"手足心多汗"多半是陰虛，也可能是胃熱或熱癥。

　　"心窩、胸口多汗"多半是因?yàn)樗紤]過(guò)度所導(dǎo)致的"心脾虛弱"。

　　3、汗的氣味:汗味腥臭多與熱證或濕熱有關(guān)，一般屬于"肝熱"。

　　4、汗的顏色:黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的征兆。

　　夏天如何預(yù)防中暑?

　　中西醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，夏天要流汗才算健康，但是流汗過(guò)多，造成陽(yáng)氣太過(guò)消散，也對(duì)身體不好，甚至脫水、休克。