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掉頭發(fā)很厲害怎么辦 治療掉頭發(fā)有哪些方法(14)

  治療掉頭發(fā)的注意事項(xiàng)

  夏季是掉頭發(fā)的高峰期,飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的錯(cuò)誤都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)的產(chǎn)生,現(xiàn)在小編就給大家總結(jié)一下夏季治療掉頭發(fā)的十個(gè)注意事項(xiàng)。

  1不要使用用尼龍做的梳子,因?yàn)槭褂媚猃埖氖嶙訒?huì)產(chǎn)生靜電,給頭皮和頭發(fā)帶來不良刺激。好是選用牛角梳梳頭,這樣既能去頭屑,又能按摩頭皮,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

  2勤洗頭,洗頭的間隔好的是2-5天,洗頭的時(shí)候配合按摩,這樣能加速頭皮的血液循環(huán)。

  3不要用脫脂性強(qiáng)或者是堿性洗發(fā)水,這類洗發(fā)水脫脂和脫水性太強(qiáng),容易使頭皮壞死,應(yīng)選用對(duì)頭皮無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己發(fā)質(zhì)選擇。

  4戒煙,吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響正常的發(fā)育生長。

  5少量飲酒,飲酒過量會(huì)產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起掉頭發(fā),所以飲酒要適量。

  6多吃蔬菜治便秘,蔬菜蔬果攝入不足,容易引起便秘,所以平時(shí)多吃蔬菜是有必要的。

  7燙發(fā)吹風(fēng)慎重,過高的溫度會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,所以要盡量減少染燙次數(shù),吹風(fēng)機(jī)也要盡量少用。

  8空調(diào)適量,空氣過于干燥或者是濕氣過大對(duì)頭發(fā)都不利。

  9注意帽子,經(jīng)常到帽子會(huì)使頭發(fā)長時(shí)間不透氣,尤其是發(fā)際線處受帽子壓迫毛孔肌肉易松池,所以戴帽子不要過于頻繁。

  10消除精神壓抑感,心情焦慮不安會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā),夏季要經(jīng)常深呼吸,散步,可以消除精神疲勞。

  注意事項(xiàng)

  以上就是小編給您總結(jié)的治療掉頭發(fā)的十個(gè)注意事項(xiàng),治療掉頭發(fā)去專門的醫(yī)院固然重要,然是更要注意自己日常的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣才能更好的保證治療效果。

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