脾有運化營養(yǎng)物質及水分的作用，脾功能失常，就有可能導致睡覺流口水，并可能會出現營養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。一般是可以認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
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面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味?；蚴澈笞髅?，大便搪瀉。或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷。舌質淡胖，邊有齒印。脈細弱無力。
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宜食具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。健脾也可用粳米粥、大棗、山藥、白術、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，效果會更好。
忌食性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等。利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀、蘿卜、香菜等。
6、睡姿錯誤
腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時也容易流口水。
女人若是睡覺流口水，不要有精神負擔，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣，以減少口腔內炎癥的發(fā)生。睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。
成年人睡覺的時候流口水，大多數是一些身體疾病引起，需要大家多加警惕，及時就醫(yī)。
