1、后頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者(大多為頸型頸椎病)。

　　2、頸部疼痛的同時(shí)，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/與麻木者(大多為神經(jīng)根型頸椎病)。

　　3、閉眼時(shí)，向左右旋轉(zhuǎn)頭頸，引發(fā)偏頭痛或眩暈者(大多為椎動(dòng)脈頸椎病)。

　　4、頸部疼痛的同時(shí)，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者(大多為脊髓型頸椎病或是合并頸椎椎管狹窄癥)。

　　5、低頭時(shí)，突然引發(fā)全身麻木或有“過(guò)電”樣感覺(jué)者(大多為脊髓型頸椎病，尤其是合并有嚴(yán)重頸椎椎管狹窄癥者)。

　　6、頸椎病牽引和理療效果

　　頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)療法及手術(shù)治療兩類。目前對(duì)于頸椎病的治療，大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療，只有少數(shù)病例需手術(shù)治療。非手術(shù)療法是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法，可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時(shí)施行。

　　在頸椎病的康復(fù)治療中，理療和牽引都是不錯(cuò)的選擇。在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。理療是通過(guò)低中高頻電療，起到消炎、活血、止痛、松解軟組織粘連，除了惡性腫瘤、急性出血期病人以及結(jié)核活動(dòng)期、裝起搏器、高燒病人禁做外、針對(duì)絕大部分人群都適用。而頸椎牽引療法也是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對(duì)早期病例更為有效，特別是對(duì)生理屈度變直的、神經(jīng)根型頸椎病變效果明顯。

　　患者也可用溫?zé)岱蟮姆椒?，此種治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，好是用中藥熏洗方來(lái)熱敷。急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛?/p>

　　7、推拿是不是可緩解癥狀

　　在門診中經(jīng)常有患者問(wèn)，街頭有很多推拿場(chǎng)所，是不是經(jīng)?？梢匀ネ仆?我要提醒患者的是，推拿千萬(wàn)不要亂做，弄得不好，效果適得其反。手法按摩推拿療法是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施，它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來(lái)緩解癥狀。但這必須是有經(jīng)驗(yàn)的專家推拿才能起到效果，因?yàn)檫@些專家對(duì)人體結(jié)構(gòu)非常清楚，受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，力道控制很好，才能起效。

　　8、預(yù)防頸椎病要注意什么

　　(一)加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。

　　(二)避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。

　　(三)注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過(guò)度疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。

　　(四)及早、徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。

　　(五)勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃、挫傷。

　　(六)長(zhǎng)期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。

　　(七)注意端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì)，不要偏頭聳肩、談話、看書(shū)時(shí)要正面注視。要保持脊柱的正直。

　　(八)中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓之功，合理地少量服用可起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。

　　總結(jié)：通過(guò)以上介紹，大家在平時(shí)生活習(xí)慣中注重自己的生活習(xí)慣，在飲食上也要加倍的重視哦。對(duì)于人來(lái)說(shuō)，身體是革命的本錢，如果我們身體狀況不好的話，怎么能保證自己的精神面貌保持佳呢。