早春冷暖不定的氣候讓我們很容易患上感冒，因此感冒頭暈怎么辦的問題受到很多人的關注。甚至部分患者會因為頭暈而嚴重影響正常生活，這個時候知道感冒頭暈怎么辦更為重要，否則的話很有可能會誘發(fā)其他的不適癥狀。
感冒時頭暈無力的解決方法
感冒時頭暈無力怎么辦?先解決上呼吸道分泌物增加的問題，通俗點說就是解決鼻塞流涕的問題，只要呼吸順暢氧氣充足，感冒時頭暈無力的問題就解決一大半了。
拿一條干凈的毛巾，用溫水浸濕，在鼻塞的鼻子上反復輕輕地按壓。同時，倒一杯熱開水，一邊按壓鼻子，一邊吸熱開水冒出來的熱氣，鼻涕會慢慢被毛巾上的溫水及熱氣軟化，用毛巾輕輕擦拭，再慢慢把熱開水喝掉。
要想緩解感冒頭暈癥狀，除了要注意多休息之外，各種食療方法同樣具有很好的緩解作用。
緩解感冒頭暈，一定要記住多多休息，只有這樣，才能快速的遠離頭暈煩惱。當然，好的食療也會幫助我們更好改善頭暈現(xiàn)象，下面一起看看有哪些食譜能夠幫助你吧!
神仙粥
食材：糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。
做法
1.糯米淘洗干凈，備用;蔥白、生姜清洗干凈，切末后備用。
2.鍋中放入適量的清水，放入糯米后煮開，接著放入生姜以及蔥白繼續(xù)煮，等粥熟后放入適量的醋調(diào)味即可食用。
這款粥應該趁熱服用，然后上床覆被以助藥力，發(fā)汗后感冒頭暈的癥狀便可得到有效的緩解。春季主要以風寒感冒為主，這款食療具有很好的治療作用。
胡蘿卜湯
食材：胡蘿卜
做法：胡蘿卜清洗干凈，切碎后放入鍋中，同時再加入適量的清水，煎湯后趁熱飲用。胡蘿卜湯具有非常有效的發(fā)汗解表作用，對感冒后有畏寒等癥狀的患者而言具有很好的發(fā)汗功效。
