踢足球是很非常能鍛煉我們身體的運(yùn)動(dòng)，在踢足球的時(shí)候不僅要掌握技巧，還需要有充沛的體力。比賽中球員射門(mén)的一瞬間是帥的，那么你知道足球射門(mén)技巧有哪些嗎?今天就為大家介紹自由足球射門(mén)技巧，感興趣的朋友一起來(lái)了解一下吧!

　　自由足球射門(mén)技巧：新手前鋒射門(mén)八大要點(diǎn)

　　第一點(diǎn)：面對(duì)球門(mén)!(好多坑友FW，各種背身，轉(zhuǎn)身，側(cè)身射門(mén)，果斷不進(jìn)啊，看的著急啊!)

　　第二點(diǎn)：控制好力度是非常重要的，如果你的力度沒(méi)有控制好，那么很難成功射門(mén)，推薦練好大力射門(mén)，不夠力門(mén)將再渣也能反應(yīng)過(guò)來(lái)，大力射門(mén)不進(jìn)也讓他脫手，一不小心就是一個(gè)助攻(力度條2/3到4/5，禁區(qū)內(nèi)小點(diǎn)，禁區(qū)外大點(diǎn))但是離門(mén)將太近，就別大力，你蓄力的時(shí)間都?jí)蛩沟負(fù)淝蛄恕?/p>

　　第三點(diǎn)：選擇好角度，單刀球盡量打近角，不給GK出擊和反應(yīng)時(shí)間。(當(dāng)然如果GK被呼叫出擊已經(jīng)封住近角，那就遠(yuǎn)角唄!)

　　第四點(diǎn)：盡量在旁邊無(wú)人的情況下起腳，如果有人，還很可能被對(duì)手?jǐn)r截下來(lái)，那射門(mén)進(jìn)球就無(wú)望了，沒(méi)人干擾的時(shí)候，忘記禁區(qū)外還是禁區(qū)內(nèi)吧!忘記所謂的遠(yuǎn)射數(shù)據(jù)吧!中場(chǎng)剛過(guò)都能射進(jìn)去的。(前場(chǎng)的1/2處就可以起腳的。保證對(duì)手在身后很重要，除了DF，其他位置在身后很難干擾到。)

　　第五點(diǎn)：學(xué)會(huì)傳球很重要!(別想著每次機(jī)會(huì)你都要把握，隊(duì)友空位或者位置好的時(shí)候，一腳妙傳就是助攻!)

　　第六點(diǎn)：體力用完之前把球處理好!(有一種坑FW從后場(chǎng)就帶球，然后各種過(guò)人，各種不傳球，各種沒(méi)體力，各種被打反擊。)

　　第七點(diǎn)：跑位選擇沒(méi)有DF的那邊，惹不起咱躲的起!跟DF硬拼沒(méi)前途。

　　第八點(diǎn)：速度很重要，千萬(wàn)不要卡，尤其是旁邊有人的情況下!一卡你會(huì)發(fā)現(xiàn)，射門(mén)動(dòng)作做出來(lái)了，球卻不在自己腳下!

　　踢足球必須注意的事項(xiàng)

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)至少也要10分鐘，可以先慢跑一段，活動(dòng)腳腕、膝關(guān)節(jié)，讓身體微微出汗，把關(guān)節(jié)、韌帶都拉開(kāi)，踝、膝、腕、髖這些所有運(yùn)動(dòng)中會(huì)用到的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。

　　長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人更要把準(zhǔn)備活動(dòng)做好。這樣，既有助于肌肉的活動(dòng)效率和關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑，又可以防止運(yùn)動(dòng)損傷。

　　2、足球運(yùn)動(dòng)由于跑動(dòng)較多，技術(shù)動(dòng)作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時(shí)應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運(yùn)動(dòng)服裝，球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。