3.罰球區(qū)是限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心，以1.80米為半徑，向限制區(qū)外所畫出的半圓區(qū)域。在限制區(qū)內(nèi)的半圓要畫成虛線。
籃球護(hù)膝有什么用
1.減少膝關(guān)節(jié)處的勞損。
2.防止摔倒撞傷膝蓋。
3.可以減少膝關(guān)節(jié)的彎曲，不會(huì)加重傷病。
4.減少?gòu)椞舐涞貙?duì)膝蓋所帶來(lái)的沖擊力。
膝蓋既是一個(gè)在運(yùn)動(dòng)中極其重要的部位，同時(shí)又是一個(gè)比較脆弱容易受傷的部位，所以護(hù)膝成了重要的護(hù)具。若膝蓋過(guò)度勞損，在彎曲至一定角度時(shí)，膝蓋髕骨下痛點(diǎn)、乏力，直接影響彈跳及速度。
結(jié)語(yǔ)：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)尺寸大家知道了嗎?希望大家能多了解一些籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。今天小編為大家介紹了標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)尺寸和籃球護(hù)膝的作用，希望大家能夠多了解，并且能對(duì)這些知識(shí)有清晰的認(rèn)識(shí)。這樣打籃球才能掌控全場(chǎng)，并安全運(yùn)動(dòng)哦!
