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籃球防守技巧 籃球防守時(shí)要注意哪些要素(2)

  籃球結(jié)構(gòu)

  籃球的外殼是用皮、橡膠或合成物制成的,圓周不得小于0.749米(74.9厘米),也不得大于0.780米(78厘米);重量不得小于567克,也不得大于650克;球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。

  優(yōu)質(zhì)的籃球在充氣后,球從1.80米的高度(從球的地步量起)落到地面上,反彈起來的高度不得低于1.20米,也不得高于1.40米(從球的頂部量起)。

  1、內(nèi)膽:即球膽,是籃球的心臟,在籃球的里層,由黑色橡膠制成。

  2、纏絲:中高檔的籃球必須在球的內(nèi)膽表面均勻地纏繞一條籃球?qū)S媚猃埥z,對(duì)球膽形成像蠶繭一樣的保護(hù)層,但不是每種籃球都采用此工藝的,許多低檔籃球就不纏絲,而用紗布代替。

  3、中膽:內(nèi)膽和表皮之間的支撐結(jié)構(gòu),由橡膠制成。

  4、表皮:分為橡膠、合成皮(超細(xì)強(qiáng)力纖維、PU、PVC等)以及真皮三大類。

  5、球嘴:籃球充氣的“咽喉”,對(duì)氣密性非常關(guān)鍵。

  如何選購籃球

  1、纏絲

  品牌籃球只采用柔韌度非常好的籃球?qū)S媚猃埥z,運(yùn)用精密的專用籃球纏紗機(jī)器均勻地纏繞,長度可達(dá)2公里,使籃球的彈跳更有質(zhì)感,投籃時(shí)球體飛行和旋轉(zhuǎn)更穩(wěn)定、更準(zhǔn)確,并且使籃球更堅(jiān)固,不變形。

  2、表皮

  高品質(zhì)的籃球均采用專業(yè)廠家專供的皮。

  3、內(nèi)膽

  大品牌都是采用進(jìn)口橡膠,這與高檔汽車輪胎內(nèi)膽的材質(zhì)相同,通過嚴(yán)格的專利工藝加工而成,彈跳柔和穩(wěn)定,是高品質(zhì)籃球細(xì)膩手感的內(nèi)在來源,而好的手感當(dāng)然會(huì)帶來好的自信心。

  4、質(zhì)地

  辨別籃球好壞的標(biāo)準(zhǔn)重要的,當(dāng)屬籃球的材質(zhì)辨別了。因?yàn)榛@球的材質(zhì),決定了我們打球的手感,也有一部分影響了籃球的“彈跳力”。

  好籃球的表面摸上去會(huì)有點(diǎn)彈性,類似膠皮的皮質(zhì)會(huì)有點(diǎn)粘手的感覺,以保證抓球時(shí)不會(huì)打滑。初學(xué)者購買時(shí)可能會(huì)對(duì)粘手、彈性這些感知度不是很清晰,所以建議讓經(jīng)驗(yàn)多一點(diǎn)兒的朋友幫忙試試手感,具體的要求可以以能否輕易抓住籃球來作為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

  5、能效

  測(cè)試籃球的能效,簡單的方法即給籃球打滿氣后,把籃球舉到1.8米(從籃球底面開始測(cè)量喲),然后利用拋球檢測(cè)的方法,將球拋落,如果球在第一次下落后,反彈高度達(dá)到1.2米左右,就證明此籃球的彈性、能效不錯(cuò)。籃球的能效也是主要的判別籃球好壞的標(biāo)準(zhǔn)之一。

  6、硬度

  有些朋友們?cè)谕婊@球的時(shí)候,偶爾會(huì)挫傷手指。購買籃球時(shí),可以通過幾個(gè)簡單的運(yùn)球方式,試試籃球的硬度,如果運(yùn)球過程中,覺得籃球咯手,手指有覺得疼,那么就說明這個(gè)籃球有點(diǎn)過硬了。

如何打好籃球 籃球結(jié)構(gòu) 籃球防守技巧 
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