欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          輪滑技巧 掌握其中一點技巧就可玩轉(zhuǎn)輪滑(15)

            26 閃電側(cè)剎(雙重側(cè)剎)

            前側(cè)剎轉(zhuǎn)后溜后后側(cè)剎。

            27 前溜開腳內(nèi)外刃T字轉(zhuǎn)剎

            前溜時兩腳分開,右腳向右轉(zhuǎn),左腳始終與右腳成T字型。身體向右后傾斜。

            28 后溜開腳內(nèi)外刃T字轉(zhuǎn)剎

            后溜時兩腳分開,右腳向左轉(zhuǎn),左腳方向始終不變。后呈T字型停下。身體向左后傾斜。

            29 后側(cè)剎接旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)后溜開腳內(nèi)外刃T字轉(zhuǎn)剎

            六 八字剎

            適用于平緩長下坡,由于需長時間煞車,若使用T煞,則腳易酸麻。故于維持等速,避免加速太快時使用。亦可用于速度較慢時煞車。兩腳張開,板成內(nèi)八字,兩腳彎曲蹲低,身體微向前頃,抬頭兩眼直視前方。由于腳內(nèi)八,所以會往內(nèi)滑,此時兩腳用力往外撐,就可以慢慢的煞車。需要多練習(xí)才能將煞車力道均勻地施于兩足。

            30 內(nèi)八字剎

            31 外八字剎

            32 后八字剎

            七 其他

            33 開腳剎車(前輪和后輪兩種)

            34 旋轉(zhuǎn)剎車

            以上就是單排輪滑的剎車技巧,希望對大家有所幫助,能夠快速學(xué)好輪滑,早日成為輪滑高手。

          玩輪滑的好處 輪滑技巧 輪滑的練習(xí) 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          万州区| 察隅县| 高青县| 临猗县| 乌兰察布市| 固安县| 汉川市| 河北区| 赞皇县| 玉环县| 蓬溪县| 陕西省| 玛沁县| 云南省| 天祝| 教育| 左权县| 耿马| 鸡泽县| 汾阳市| 银川市| 西乌珠穆沁旗| 永登县| 丹棱县| 建水县| 昌黎县| 陇川县| 百色市| 玉山县| 普兰店市| 黑山县| 赤壁市| 乌苏市| 吉林省| 营山县| 麟游县| 阿合奇县| 新竹市| 遂昌县| 西宁市| 云安县|