口腔潰瘍是非常多見的疾病，患有口腔潰瘍是非常痛苦的，所以生活中一定要積極進(jìn)行相關(guān)的治療，選擇合理的食物是非常必要的。那么生活中口腔潰瘍吃什么好呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻欄目彭歆專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　口腔潰瘍吃什么好

　　一、西瓜

　　西瓜是我們生活中經(jīng)常吃的水果，不僅非常美味而且營養(yǎng)豐富，對于上火以及口腔潰瘍都有不錯的緩解作用。

　　二、蘋果

　　蘋果是一個非常好的選擇，含有的大量維生素可以讓身體的需求得到補(bǔ)充。

　　三、梨子

　　梨是一種維生素B含量非常豐富的水果，經(jīng)常吃梨對患者的身體好處是非常大的，可以讓潰瘍面的愈合速度大大提高，對人的幫助是很大的。

　　四、桃子

　　桃子是我們生活中經(jīng)常吃的食物，它含有豐富的維生素B，不僅能有效治療口腔潰瘍，還能延緩我們的衰老。

　　五、柿子

　　秋天正是柿子上市的一個黃金季節(jié)，那么你知道柿子可以非常有效地預(yù)防和治療口腔潰瘍嗎?答案是肯定的，不過柿子也是不可以多吃的，不然非常容易導(dǎo)致腸梗阻。

　　六、杏

　　杏子對人體的益處是非常多的，因此患者不妨能適量吃上那么一些杏。

　　這對口腔潰瘍的緩解是非常有幫助的，如果有需要的話，大家不妨可以吃一下。

　　口腔潰瘍的食療

　　烏梅生地綠豆糕

　　配方

　　烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。

　　制法

　　我們首先就要將準(zhǔn)備好的烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，然后再將其取出，接著將其切成合適大小的片狀備用。

　　生地切細(xì)，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。

　　將綠豆放在缽內(nèi)，加清水上蒸籠蒸3小時，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。

　　將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙。

　　再將其余的綠豆沙鋪上，撳結(jié)實，后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

　　功效

　　滋陰清熱，解毒斂瘡。

　　本期嘉賓介紹

　　彭歆

　　男，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，四病區(qū)主任。1994年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，獲學(xué)士學(xué)位;1997年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，獲碩士學(xué)位;2002年畢業(yè)于北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院，獲博士學(xué)位。2009-2011年任香港大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院副教授。

　　主要專業(yè)領(lǐng)域為涎腺疾病、口腔頜面部腫瘤和缺損修復(fù)重建，在涎腺腫瘤和頭頸部缺損的修復(fù)重建方面頗有研究。2006年被評為“北京地區(qū)百名優(yōu)秀青年醫(yī)師”。

　　現(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會口腔頜面外科專業(yè)委員會涎腺疾病學(xué)組副組長、中國抗癌協(xié)會頭頸腫瘤外科專業(yè)委員會委員、衛(wèi)生部醫(yī)學(xué)考試中心專家委員會委員、國際口腔頜面外科醫(yī)師協(xié)會成員。

　　擅長

　　口腔頜面部腫瘤、涎腺疾病、口腔頜面部缺損重建。

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