女性更年期 要防“雙心病”

　　絕經(jīng)后女性是心血管疾病高發(fā)人群。在50歲前后，伴隨更年期的到來，身體走向衰老，血壓、血脂、血糖異常的發(fā)生率增加，各種疾病相伴而至。

　　對于更年期女性來說，壞心情也是心臟健康的不利因素。針對這一情況，專家提醒，失眠、抑郁、焦慮、愛發(fā)脾氣，更年期女人容易發(fā)生情緒波動，導致女性生活質量降低。但是，可別小看這些心病，弄不好就會轉為心臟病。

　　專家認為，精神壓力及不良生活習慣，可導致血壓升高、心跳加快，導致女性心血管病的發(fā)生率增加。

　　更年期是身體一個調節(jié)再適應的過程，生理、心理均參與其中，不少更年期女性會患上“雙心病”，心理和心臟都出現(xiàn)了問題。

　　專家說，女性更年期一定要保持良好的生活方式和身心健康，防治“雙心病”是更年期女性要做好的功課。

　　專家強調戒煙、避免吸二手煙、限酒、限鹽，調整飲食結構，堅持有氧運動和控制體重。

　　不推薦常規(guī)服用多種維生素、葉酸等預防女性心腦血管的藥物，若需服用應在醫(yī)生指導下服用。

　　阿司匹林用于心血管病預防應謹慎，高危患者使用時應關注有無出血傾向。

　　膽固醇升高伴有冠心病、動脈粥樣硬化的絕經(jīng)后女性應積極使用他汀類藥物使血脂達標。

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　　本期嘉賓介紹

　　劉梅顏

　　女，臨床醫(yī)學博士，主任醫(yī)師。首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院心內科21病區(qū)副主任，中華醫(yī)學會心血管分會學組成員，中國醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)師分會雙心學組 常務副組長，中國雙心醫(yī)師沙龍秘書長，中華國際醫(yī)學交流基金會雙心專項基金負責人，國家“健康，從心臟到心理”項目負責人，中華醫(yī)學會國家級繼續(xù)教育項目 《雙心醫(yī)學》負責人，中國醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)師分會常委，中華醫(yī)學會北京心身醫(yī)學分會常委，中國醫(yī)師協(xié)會精神醫(yī)師分會綜合醫(yī)院工作者聯(lián)盟核心委員，中華心血管 病雜志通訊編委，心理衛(wèi)生雜志、中國綜合臨床雜志、中國醫(yī)藥雜志編委，中央電視臺《健康之路》欄目組醫(yī)學顧問。

　　主要研究方向為心血管重癥疾病的臨床診斷和處理，高血壓發(fā)病機制及臨床處理，精神心理因素對心血管疾病的影響與處理，心血管檢驗發(fā)展研究等。

　　雙心醫(yī)學是心身醫(yī)學的一個重要分支，主要研究心血管病與心理疾患的關系，轉變傳統(tǒng)的生物醫(yī)學模式，在社會—心理—生物醫(yī)學新型模式指導下，多層次多角度治療心血管病同時重視精神心理疾患，倡導心身和諧，達到真正意義上的健康

　　心理疾患與心血管病密切相關，在心血管病患者中有較高的患病率，增加患者的死亡風險，增加不必要的醫(yī)療資源浪費。

　　同時，但是目前心內科醫(yī)生普遍對心理疾患的認知度較低，不能獲得準確及時的診斷，治療也不規(guī)范。

　　因此心臟科的醫(yī)生有必要接受心理學培訓，培養(yǎng)復合型的醫(yī)學人才，從而全面從根本上提高心理疾患的認知度和診療水平。

　　“心臟好也要心情好”配方

　　在業(yè)界相當多的人對介入治療頂禮膜拜，忽視了藥物在冠心病治療中的基礎作用。強化冠心病二級預防策略，包括介入后的并發(fā)癥等問題，結合活血化瘀等相關方藥的合理使用，可使相當部分患者從藥物治療中獲益，當然，也需要在這方面做更科學的探討和研究。

　　中醫(yī)藥治療注重機體的“和諧健康”，中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展也當然有利于促進社會和諧健康地發(fā)展。中西醫(yī)兩種醫(yī)學各有所長，也各有所短，兩種醫(yī)學的優(yōu)勢互補，會更有效地提高療效,促進機體康復。