西瓜的禁忌是什么?西瓜這種水果可以說(shuō)是夏季的時(shí)候每個(gè)人都會(huì)吃的，它的味道非常好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的。西瓜的好處有哪些?由于它含有的維生素比較多，所以說(shuō)常吃它的話，可以幫助保健身體，具體一起來(lái)看文章了解!

　　西瓜的禁忌

　　適量食用

　　吃西瓜的時(shí)候應(yīng)該要注意做到適量，不管它的味道你有多么喜歡，都不能一次性吃太多了。因?yàn)槲鞴鲜紫群幸恍〔糠值奶?，?dāng)我們過(guò)量食用的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)量，引起血糖波動(dòng)和長(zhǎng)胖，其次西瓜吃多了還可能會(huì)引起腹瀉。

　　勿食久果

　　西瓜買回家之后，建議大家要及時(shí)的吃完，因?yàn)樗鼰o(wú)法保存太久的時(shí)間，容易壞。沒有切開的西瓜，一般放上幾天沒有問(wèn)題，但是不建議超過(guò)一周。切開的西瓜則應(yīng)該盡量在24小時(shí)之內(nèi)就吃掉，而且應(yīng)該放在冰箱中保存。

　　少吃冰西瓜

　　冰西瓜比常溫的西瓜更加受歡迎，因?yàn)楸^(guò)之后的西瓜吃起來(lái)更甜，而且更加解暑，但是如果你的腸胃功能不是很好，或者有體寒、腎虛等問(wèn)題，那么就不要吃冰西瓜了，可能會(huì)引起身體不適。建議大家以常溫的西瓜為主，少吃冰的。

　　糖尿病患者不吃

　　糖尿病患者是不宜吃西瓜的，雖然說(shuō)西瓜在水果里面的糖分含量不算特別高，但是由于糖尿病患者對(duì)于糖分的代謝能力很差，因此還是不吃西瓜為好。如果想要吃水果，建議吃點(diǎn)西紅柿或者是黃瓜，具體飲食安排應(yīng)該咨詢醫(yī)生。

　　感冒勿吃

　　感冒的時(shí)候雖然需要吃水果，補(bǔ)充維生素，但是不建議吃太多的西瓜，因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度說(shuō)，治療感冒應(yīng)該從體表發(fā)散治療，吃西瓜會(huì)讓邪氣深入體內(nèi)，因此需要避免。感冒的時(shí)候可以吃點(diǎn)梨子，多喝點(diǎn)白開水，等到感冒好了之后再去吃西瓜。

　　產(chǎn)婦不吃

　　其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中也有非常多的女性喜歡吃西瓜，而產(chǎn)婦是不能吃西瓜的，這一定得注意了，西瓜性寒，產(chǎn)婦吃了西瓜，就會(huì)導(dǎo)致脾胃受到影響，還破壞腸胃對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收能力，這樣對(duì)胎兒是非常不好的。