榴蓮屬于熱帶水果，其含有大量的營養(yǎng)物質和多種維生素，榴蓮因特殊氣味而出名，在百里之內就能聞到它獨有的臭味。愛它的人聞到這股味道就會口水連連，而不喜歡它的人卻避而不及。雖然榴蓮中的營養(yǎng)價物質相當高，但也有很多禁忌，若錯誤食用后果將不堪設想。
不與白酒同食
榴蓮不能與白酒同食，因為白酒和榴蓮都屬于熱性之物，尤其是有糖尿病、心腦血管的患者，若是兩者同吃，易導致血管阻塞，嚴重會導致爆血管、中風等情況的出現(xiàn)，所以，平時應盡量避免或禁忌兩物同食。就算是健康人士也不宜同食，甚至有過兩物同食致死的案例。
不與海鮮同食
榴蓮不能與海鮮同食，榴蓮性熱，海鮮性寒，兩物屬性相克，若兩種食物同時食用，腸胃會造成強烈的刺激，引起不適，易出現(xiàn)嘔吐、拉肚子的現(xiàn)象，所以，兩物不宜同食。
肥胖
肥胖和易胖體質的人群應盡量少吃，因為榴蓮中含有大量的熱量、糖份，這些成分進入人體后釋放能量，易導致使人變胖。
牛奶
很多人應該都知道榴蓮不能和牛奶同食，因為兩者同食之后輕者易發(fā)生中毒的現(xiàn)象，嚴重的則會造成猝死，所以平時一定要注意飲食的搭配。
滋補
說到滋補的水果，很多人想到榴蓮，榴蓮中含有多種維生素、蛋白質、糖分等營養(yǎng)物質，對于身體虛弱、病后恢復都能起到補腎壯陽、補益養(yǎng)虛、滋補營養(yǎng)的作用。
緩解痛經(jīng)
榴蓮屬于熱性水果，不僅經(jīng)期可以吃，而且還能幫助身體緩解經(jīng)痛、活血散寒，同時榴蓮能改善腹部寒涼、促進體溫上升，因此，特別適合女性經(jīng)期食用。
開胃
榴蓮具有開胃促消化的功能，大家都知道榴蓮的味道總是臭臭的，但在另一部分人看來，它的味道具有獨特的香味和韻味。就是這種氣味讓榴蓮具備了促進食欲的功效。同時，榴蓮中含有豐富的食物纖維，能夠促進腸胃蠕動，從而有開胃的功能。
美容養(yǎng)顏
榴蓮中含有多種維生素，其中維生素A具有保護上皮細胞的作用，讓皮膚保持柔軟細嫩、抗衰老。維生素B能夠改善皮膚松弛、細紋。而維生素C的作用就是美白淡斑，使肌膚變得更加細膩有光澤。
通過以上介紹，相信大家已經(jīng)了解關于榴蓮的知識了，吃榴蓮雖然對身體有很多好處，但是也有很多禁忌，所以平時在食用榴蓮的時候一定要引起重視，防止意外發(fā)生。
本篇文章版權歸民?？到】邓校唇?jīng)許可，謝絕轉載。
