在日常生活中，芒果是我們常見的一種水果。芒果的功效與作用有哪些呢?由于芒果中含有大量的維生素以及胡蘿卜素，能益眼、潤澤皮膚，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。那芒果不能和什么一起吃?下面我們一起來看看啊吧。

　　芒果不能和什么一起吃

　　1、芒果不能和大蒜與海鮮一起吃

　　芒果平時不能與大蒜等刺激性食材一起吃，這些刺激性食材中的微量成分與芒果中的果酸和氨基酸相遇以后，會產(chǎn)生一些傷害腎臟的物質(zhì)，會讓腎病高發(fā)。另外芒果也不能與海鮮一起吃，因為兩者都是易過敏食材，它們一起吃會誘發(fā)過敏，而且也不容易消化和吸收。

　　2、芒果與菠蘿不能一起吃

　　芒果與菠蘿是不能一起吃的，它們一起吃會引發(fā)嚴重的過敏，因為菠蘿和芒果中都含有天然的過敏成分，如果再一起食用，會讓那些酶類和酸性手物質(zhì)的濃度增加，引發(fā)過敏的機率就會增加，會讓人們出現(xiàn)皮膚癢和嘴唇腫脹等多種不良癥狀。

　　3、吃芒果的禁忌

　　平時吃芒果時，除了不能這上面這些食材一起食用以外，還有一些禁忌存在，重要的禁忌就是不能過量食用芒果，不會然會引發(fā)腎臟疾病，另外女性在來月經(jīng)的時候也盡量不要吃芒果，不然會讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，再就是有過敏史的人群，也要遠離芒果，以免引起過敏，危害身體健康。

　　芒果的功效與作用

　　1、抗菌消炎

　　芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。