隨著生活質(zhì)量的提高，越來越多的人拋棄了臟亂的農(nóng)貿(mào)市場，選擇在超市購買食物，他們認(rèn)為超市的東西是衛(wèi)生的，但是超市里擺放的哪些食物真的衛(wèi)生嗎?有些食物真的超出了我們的想象，那么究竟哪些食物不能吃?我們該注意哪些飲食禁忌?

　　超市里的這些食物其實(shí)很臟 你還在吃嗎?

　　很多人會覺得，超市里的食物都是經(jīng)過了檢查的，是合格的食物。但是其實(shí)，有一些我們?nèi)庋劭床坏降呐K東西已經(jīng)讓食物變的不衛(wèi)生了。下面我們就來看看都有哪些食物需要當(dāng)心。

　　罐頭食物

　　罐頭制品一貫被大家認(rèn)為是衛(wèi)生的食品，畢竟罐頭采用的巴氏殺菌是現(xiàn)在好的殺菌方式。然而現(xiàn)在罐頭制品的包裝卻成為大的問題所在，因?yàn)榘b里含有的雙酚A會溶進(jìn)食物里。

　　如果食用了它會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)發(fā)育異常、胰島素分泌絮亂從而患糖尿病，甚至?xí)?dǎo)致心血管疾病……

　　冷凍鮮蝦

　　雖然超市中的標(biāo)簽中寫的是鮮蝦，但是中間是否停電或者經(jīng)過處理我們是不知道的，畢竟這種鮮蝦保存是很困難的，很容易腐敗，而檢疫部門更是在冰凍鮮蝦身上發(fā)現(xiàn)了農(nóng)藥殘留。

　　肉餡

　　有時(shí)候?yàn)榱藞D方便，很多人會選擇直接在超市購買精肉餡。而我們以為精肉餡就是上好的肉制作成的，其實(shí)它是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。

　　更可怕的是，碎肉在絞制的過程中還會混雜上加工廠里的灰塵，還有豬毛等等，絞肉機(jī)又不是定期清洗，衛(wèi)生狀況堪憂。

　　還有極個(gè)別超市的成品肉餡其原料多為零碎的邊角料或是當(dāng)天賣剩下的“陳肉”等，消費(fèi)者并不知情。

　　燕麥片

　　近些年在營養(yǎng)學(xué)家的提倡下，燕麥片這種食物成為人們心中的“養(yǎng)生圣品”。但是超市里賣的速溶燕麥片不但對我們沒有益處，反而有害。

　　因?yàn)樗偃苎帑溒话愣己芴?，所以高的卡路里也是不可避免。如果單是這樣也就罷了，但是經(jīng)過調(diào)查，讓速溶燕麥片吃起來很甜的高果糖玉米糖漿中，重金屬汞的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)。

　　鹵肉熟食

　　各種肉類熟食聞起來香味撲鼻，可是檢測出來的結(jié)果卻可能讓你大吃一驚，各種數(shù)據(jù)都處于超高范圍。