豆類

　　從1950年代起，許多食品工廠就開始利用豆類來取代牛奶生產(chǎn)類似食品，像是在知名咖啡連鎖店也會(huì)提供以豆?jié){替換牛奶的客制化服務(wù)。不過，仍有些人可能反而是會(huì)對(duì)豆類食品產(chǎn)生過敏反應(yīng)，1歲以下的幼兒也別讓他們飲用豆?jié){，以免有對(duì)蛋白質(zhì)過敏的可能。

　　小麥制品

　　登上過敏地雷食物排行榜第一名的原來就是小麥!因?yàn)閷?duì)小麥過敏的人，甚至連在空氣中呼吸到有小麥粉飄散的粉，都會(huì)引發(fā)些許過敏反應(yīng)，甚至有許多人或許對(duì)小麥過敏還不自知。

　　過敏怎么辦

　　自救法一

　　用冷開水或加上無(wú)任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時(shí)涂上薄薄的凡士林，并身處陰涼環(huán)境下，能迅速鎮(zhèn)靜皮膚。

　　自救法二

　　原理容易過敏的物質(zhì)。護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì)，購(gòu)買產(chǎn)品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購(gòu)買時(shí)就加倍注意吧!

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于夏季飲食注意事項(xiàng)的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了夏季飲食應(yīng)要注意什么，知道了一些飲食禁忌，了解了吃什么容易引起皮膚過敏，知道了什么食物會(huì)加劇皮膚病，所以，大家在飲食方面要謹(jǐn)慎注意，不要因?yàn)樨澇远屔眢w出現(xiàn)這些問題。