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          高血壓病人千萬不能吃這兩款食物

            高血壓病人對(duì)于飲食方面是比較挑剔的,不能夠想吃什么就吃什么。但往往有些粗心的高血壓病人到現(xiàn)在還不知道高血壓不能吃什么食物。對(duì)于高血壓病人來說,有兩款食物千萬不能吃。想知道高血壓病人不能吃什么以及高血壓的治療與飲食嗎?那就一起來看看吧。

            高血壓可不是什么開玩笑的小毛病,所以在飲食上一定要注意,不能亂吃,下面就來說說哪兩種食物不能吃。

            一、蛋糕

            為什么不能吃蛋糕

            1、蛋糕外觀漂亮,口感好,但常吃會(huì)增加血液中低密度脂蛋白膽固醇的含量,同時(shí)會(huì)減少可預(yù)防心臟病的高密度脂蛋白膽固醇的含量,增加高血壓患者患冠心病的危險(xiǎn)。

            2、蛋糕富含脂肪,常吃會(huì)增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動(dòng)脈粥樣硬化,增加糖尿病的發(fā)病率。

            3、蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪酸,其健康價(jià)值是負(fù)數(shù)。

            二、咸面包

            不能吃的原因

            1、咸面包含鹽份較高,非常不利于高血壓患者。

            2、咸面包含有很高的熱量,而維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)匱乏,因此對(duì)高血壓患者健康不利。

            高血壓不能碰的食物

            1、高熱能食物

            高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發(fā)肥胖,肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者飲食上應(yīng)限制高熱能食物。

            2、肉類

            肉類食品含脂肪高,雖然是高蛋白,但飽和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂過高,誘發(fā)冠心病。

            3、重口味餅干

            像番薯、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品,高血壓患者還是少吃為妙,另外味道濃重的餅干,由于糖鹽含量過高,因此還是少吃。

            4、雞湯

            雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高。因此,雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養(yǎng)品,特別是患有高血壓的人,不宜喝雞湯。否則只會(huì)進(jìn)一步加重病情,對(duì)身體有害無益。

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