此外，過(guò)量的辣椒使胃腸粘膜干燥潰瘍，擾亂消化功能。但是飲食中加入少量的辣椒能發(fā)汗解表散濕，還可以幫助胃部分泌消化液。
3、哈密瓜
哈密瓜是新疆的特產(chǎn)，但是近年來(lái)在各個(gè)地方也都開(kāi)始變得常見(jiàn)。其香甜可口的味道贏得不好粉絲的喜愛(ài)，但是這并不能說(shuō)明其健康無(wú)害。相反的哈密瓜是細(xì)菌滋生的“高發(fā)地帶”，長(zhǎng)期進(jìn)食對(duì)于身體并無(wú)好處。哈密瓜表皮上有很多裂縫，很容易滋生細(xì)菌，將瓜切開(kāi)的時(shí)候，這些細(xì)菌就會(huì)跑到瓜瓤?jī)?nèi)。可想而知，吃進(jìn)肚子里的瓜瓤也是含有細(xì)菌的。
4、橙子
橙汁已經(jīng)成了一款不可替代的飲品，但是橙子對(duì)于身體就是有益無(wú)害的嗎?小編告訴大家，橙子雖然美味，但是其對(duì)身體的危害也是不可忽視的，大量地食用橙子可能會(huì)讓你腹痛腹瀉，甚至引起骨頭疾病。
此外相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，吃過(guò)量的橙子或者進(jìn)食胡蘿卜素過(guò)多的人，百分之其實(shí)以上的人會(huì)出現(xiàn)皮膚暗黃的現(xiàn)象。
