2.多吃蔬菜水果。

　　3.多吃含維生素B、C、D、E及含鐵的食物。

　　老人們都常說(shuō)病從口入，其并無(wú)道理，飲食不當(dāng)可導(dǎo)致許多疾病，同樣如果采用合理的飲食通常對(duì)于許多疾病都有一定的輔助治療效果的。

　　家庭護(hù)理要點(diǎn)

　　1.早期可用熱水浸泡患肢，每天2～3次，每次20分鐘，同時(shí)外敷魚(yú)石脂軟膏或如意金黃散，外涂碘配也可。

　　2.用三角中抬高患肢以減輕疼痛。

　　3.甲溝皮下已出現(xiàn)膿液時(shí)要到醫(yī)院切開(kāi)以利引流。如發(fā)生甲下膿腫時(shí)應(yīng)將患甲拔除。

　　甲溝炎注意事項(xiàng)

　　1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨意拔除倒刺，一旦出現(xiàn)倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

　　2.修剪指甲時(shí)不可過(guò)短，避免甲床外露容易受到損傷，而引發(fā)感染。

　　3.熱水浸泡時(shí)水溫以60℃為宜。以免燙傷。

　　4.穿鞋選擇大小肥瘦適當(dāng)、合適輕便的鞋。

　　5.勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側(cè)不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開(kāi)，使腳趾正常發(fā)育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。

　　6.平時(shí)注意手指的養(yǎng)護(hù)，洗手后、睡覺(jué)前擦點(diǎn)兒凡士林或護(hù)膚膏，可增強(qiáng)甲溝周圍皮膚的抗病能力。

　　甲溝炎是指手指甲或者腳趾甲周圍軟組織發(fā)生化膿性感染。俗話說(shuō)“十指痛歸心”，如果孩子不小心患有甲溝炎，家長(zhǎng)處理不及時(shí)，可能會(huì)致使甲溝炎形成甲下膿腫，甚至發(fā)展成骨髓炎。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道甲溝炎如何預(yù)防了嗎?你知道患上甲溝炎吃什么才有效果了嗎?甲溝炎雖然有很大的危害，但是只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡快地采取治療措施，平時(shí)做一些預(yù)防的工作，一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病困擾。