運(yùn)動(dòng)如今已經(jīng)是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠至?，不管是男士還是女士都是非常喜歡運(yùn)動(dòng)的。而足球就是廣受男性朋友歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那么你知道怎么踢足球嗎?踢足球的技巧又有那些呢?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下足球的規(guī)則及各種技巧吧!

　　目錄

　　1、了解足球 2、足球比賽規(guī)則

　　3、足球開(kāi)球方法 4、足球場(chǎng)上戰(zhàn)術(shù)

　　5、足球射門技巧 6、踢足球怎么過(guò)人

　　7、踢足球怎么運(yùn)球 8、踢足球怎么傳球

　　了解足球

　　足球，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù)，是全球體育界具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門員，共11人，在長(zhǎng)方形的草地球場(chǎng)上對(duì)抗、進(jìn)攻。比賽目的是盡量將足球射入對(duì)方的球門內(nèi)，每射入一球就可以得到一分，當(dāng)比賽完畢后，得分多的一隊(duì)則勝出。如果在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分相同，則須看比賽章則而定，可以抽簽、加時(shí)再賽或互射點(diǎn)球(十二步)等形式比賽分高下。足球比賽中除了守門員可以在己方禁區(qū)內(nèi)利用手部接觸足球外，球場(chǎng)上每名球員只可以利用手以外的身體其他部分控制足球(開(kāi)界外球例外)。

　　發(fā)展歷程

　　古代足球

　　漢代蹴鞠是訓(xùn)練士兵的手段，制定了較為完備的體制。如專門設(shè)置了球場(chǎng)，規(guī)定為東西方向的長(zhǎng)方形，兩端各設(shè)六個(gè)對(duì)稱的“鞠域”也稱“鞠室”，各由一人把守。場(chǎng)地四周設(shè)有圍墻。比賽分為兩隊(duì)，互有攻守，以踢進(jìn)對(duì)方鞠室的次數(shù)決定勝負(fù)。

　　經(jīng)過(guò)漢代的初步流行，唐宋時(shí)期蹴鞠活動(dòng)達(dá)到高潮，甚至出現(xiàn)了按照?qǐng)錾衔恢梅止さ奶叻?。唐代蹴鞠已有多種方式，有比賽巔球次數(shù)的“打鞠”，有場(chǎng)地中間掛網(wǎng)、類似網(wǎng)式足球的“白打”，有多人參與拼搶的“躍鞠”，還有了設(shè)立球門的比賽，這種方式每隊(duì)有一定人數(shù)和固定位置，規(guī)定隊(duì)員只能在自己的位置上踢，不能移動(dòng)。同時(shí)蹴鞠和佛教一起傳到了日本，日語(yǔ)及韓語(yǔ)中仍可見(jiàn)稱足球?yàn)?ldquo;蹴球”的用法便是受到中國(guó)的影響。

　　南宋《武林舊事》曾列出了“筑球三十二人”競(jìng)賽時(shí)兩隊(duì)的名單與位置：“左軍一十六人：球頭張俊、蹺球王憐、正挾朱選、頭挾施澤、左竿網(wǎng)丁詮、右竿網(wǎng)張林、散立胡椿等;右軍一十六人：球頭李正、蹺球朱珍、正挾朱選、副挾張寧、左竿網(wǎng)徐賓、右竿網(wǎng)王用、散立陳俊等”。這被認(rèn)為是歷史上的第一份足球“首發(fā)名單”。

　　從春秋時(shí)期到元明時(shí)代，蹴鞠經(jīng)歷了發(fā)展到高潮的過(guò)程，但到了清代，這項(xiàng)活動(dòng)卻走入了衰落。據(jù)說(shuō)，希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)玩一種足球游戲。他們?cè)谝粋€(gè)長(zhǎng)方形場(chǎng)地上，將球放在中間的白線上，用腳把球踢滾到對(duì)方場(chǎng)地上，當(dāng)時(shí)稱這種游戲?yàn)?ldquo;哈巴斯托姆”。