室內(nèi)高爾夫中長鐵桿擊球

　　避免揮桿太猛

　　在室內(nèi)高爾夫中使用長鐵桿時，如果揮桿速度過快，就會打出越嚴(yán)重的右曲球。

　　要想在室內(nèi)高爾夫中實現(xiàn)長鐵桿穩(wěn)固觸球，訣竅是避免揮桿匆忙，要爭取保持耐心，在揮桿過程中保持平衡，專注于實現(xiàn)穩(wěn)固觸球。

　　首先，在室內(nèi)高爾夫中穩(wěn)固站位。使用長鐵桿時，確保球?qū)?zhǔn)站位正中稍偏前方。

　　顯然，為了使球高飛，不應(yīng)使球?qū)?zhǔn)站位正中后方。手里拿的是鐵桿，必須做出向下?lián)舸颉?/p>

　　要時刻確保平衡，感覺自己的站姿便于運動，站位寬度比以往大一點兒。

　　其次，室內(nèi)高爾夫中等待片刻。在揮桿之初使動作保持流暢，有助于解決這個問題。

　　為制造出合適的長鐵桿揮桿速度，要做出流暢的上桿，盡量加寬揮桿弧。上桿時保持耐心，就能做出更流暢的轉(zhuǎn)換，制造出更理想的下桿動作順序，避免匆忙下桿。

　　后，保持室內(nèi)高爾夫中保持平衡。使用長球桿、尤其是長鐵桿時，要集中注意力保持平衡，特別是在收桿時。

　　如果你在長鐵桿擊球時會歪倒，可能是因為你使得重心過于落后、揮桿過猛了。

　　為了幫助球飛起而使重心落后是不會有效果的。如果你在觸球過程中保持轉(zhuǎn)體，收桿時使皮帶扣朝向目標(biāo)，擊球效果會更好。

　　室內(nèi)高爾夫中學(xué)會保持放松

　　要想在室內(nèi)高爾夫中提高開球力量和距離，首先要做的一件事是學(xué)會放松。

　　加大握桿力量，使雙手、雙臂和肩部肌肉緊張，那只會使你難以加快揮桿速度。