我們的喉嚨是我們身體上比較重要的一個(gè)部位哦，如果我們的嗓子有問題的話就會(huì)影響到我們說話，那么大家知道嗓子感覺有異物怎么辦嗎，嗓子感覺有東西堵著是怎么回事呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　嗓子感覺有異物

　　干燥的氣候，很多人會(huì)感覺喉嚨不舒服，這個(gè)時(shí)候去看醫(yī)生，感覺有點(diǎn)大驚小怪，不過咳嗽起來，真的很煩。喉嚨有異物感怎么辦?吃什么食物清咽利喉?

　　1、白蘿卜

　　白蘿卜有消炎效果，能緩解喉頭腫痛，白蘿卜切片剁碎后，有益成分的釋出會(huì)增多，對(duì)止咳也有效果，建議煮水喝，剩下的蘿卜也吃掉不要浪費(fèi)。白蘿卜水加入茶水后，消炎效果更佳，這是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。

　　將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400克，與生姜汁50克拌勻，然后用白糖50克，水煎后頻飲。此食療對(duì)慢性喉炎有效。

　　2、橄欖

　　新鮮的橄欖味澀，清熱解毒，潤肺生津止渴的功效為祛燥、肺熱更好的產(chǎn)品排放。

　　我們可以用橄欖燉豬肺湯，湯汁濃縮了橄欖的精華和豬肺的營養(yǎng)，預(yù)防咽喉疾病效果奇特。

　　3、檸檬

　　檸檬是世界上有藥用價(jià)值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2，對(duì)人體十分有益。它被稱為“消炎果”，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。

　　檸檬蜂蜜水不僅是女性愛喝的減肥妙方，而且還具有緩解喉嚨發(fā)炎癥狀的功效。

　　檸檬蜂蜜水的具體步驟：鮮檸檬切片(每三至四塊)，入杯。進(jìn)入冷水或純凈水，轉(zhuǎn)移到蜂蜜，進(jìn)入冰箱至少2個(gè)小時(shí)，你可以喝。

　　4、生梨

　　梨子潤肺潤喉效果眾所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有鎮(zhèn)咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨還有補(bǔ)充水分的效果。這個(gè)時(shí)節(jié)梨子還是挺多的，不妨適量吃點(diǎn)，預(yù)防喉痛。

　　梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。

　　5、蓮藕