但經(jīng)常喝這樣的果汁，其中大量的糖分進入體內(nèi)后，會轉(zhuǎn)化為嘌呤物質(zhì)，進而就會影響到尿酸的生成與代謝，尿酸水平會升高。

　　處理不當飲食，對于早期出現(xiàn)的身體異常表現(xiàn)沒有重視，也是一個因素，孩子不知道，應(yīng)該及時告訴家長，家長也要重視，若孩子頻繁出現(xiàn)以下幾個表現(xiàn)，建議及時去看一下。

　　關(guān)節(jié)會和骨骼出現(xiàn)了明顯的疼痛感，尿酸長時間在體內(nèi)堆積，排泄受阻，會形成結(jié)晶，進而引起疼痛。

　　尿酸水平過高，會影響到腎的健康，多余的尿酸鹽排不出去，會影響到水分的代謝，身體還會水腫，尤其是眼瞼、腿部表現(xiàn)更明顯，排尿可能還會異常，出現(xiàn)少尿、尿痛等表現(xiàn)。

　　青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，想要預(yù)防痛風，下面幾件事，孩子和家長都要上心：

　　補充營養(yǎng)沒錯，但一定要合理且均衡，要限制每日攝入的肉量，最好別超150克;家長少給孩子買飲料喝，應(yīng)讓其多吃點新鮮的水果，多喝白開水，補充水分和維生素C。

　　家長要幫助孩子養(yǎng)成運動的好習慣，避免肥胖，也有利于促進多余尿酸的排泄。

　　此外，家長也要注意一點，如果家里有人得過痛風的，盡量帶孩子去篩查一下，規(guī)避風險，因為該問題有一定的遺傳傾向。

　　總的來說，痛風已經(jīng)不再是中老年人的“專利”了，小孩子也可能會得，原因不外乎以上幾點，若察覺身體有上述一些異常，早點重視，想要預(yù)防的話，家長要注意幫助孩子養(yǎng)成好的飲食和運動習慣，自己要做好榜樣。