3.補(bǔ)充水分，避免油膩

　　在寶寶腹瀉期間，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分是緊迫重要的工作之一。水分的流失兇猛而快速，如果寶寶長(zhǎng)期處于脫水狀態(tài)，則會(huì)阻礙身體正常新陳代謝，情況將會(huì)變得非常不利，寶寶也很難恢復(fù)過(guò)來(lái)。媽媽可以給寶寶喂一些胡蘿卜水或?qū)殞毱綍r(shí)愛(ài)吃的低糖果汁等，避免脫水。除了補(bǔ)充水分，還要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要因?yàn)閷殞毨亲泳褪裁匆膊唤o吃，粥、土豆泥、熟蘋(píng)果泥等都是寶寶可以消化的食物。而一些油膩的食品脂肪含量過(guò)高，寶寶既沒(méi)有胃口，也不能消化，容易造成寶寶負(fù)擔(dān)，對(duì)于這類(lèi)食物則要做到真正禁食。

　　4.母乳哺育，預(yù)防腹瀉

　　對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，母乳所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是全方位的，足以滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，而其中所含的免疫球蛋白能夠增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng)，提高抗病力。并且母乳的溫度適宜，新鮮潔凈，質(zhì)地均勻，容易消化，可以緩解嬰兒腹瀉，與止瀉藥相比更加安全健康。新媽媽若能堅(jiān)持用母乳喂養(yǎng)寶寶，相信寶寶腹瀉的概率會(huì)大大降低，身體素質(zhì)也更好。

　　寶寶腹瀉吃什么好

　　1.米湯稀釋后的牛奶

　　哺乳動(dòng)物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來(lái)源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對(duì)牛奶進(jìn)行稀釋?zhuān)瑒t會(huì)使凝乳柔滑松軟，更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉，水解后補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的葡萄糖，同時(shí)呵護(hù)寶寶的脾胃。

　　2.焦米

　　眾所周知，碳素具有良好的吸附性，若將大米炒焦后讓寶寶服用，則其中的炭質(zhì)部分能夠吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情況。

　　3.酸奶

　　酸奶通過(guò)發(fā)酵，將難以被胃腸消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，減少腸道內(nèi)有害細(xì)菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脫脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無(wú)疑更利于寶寶消化，也降低了寶寶發(fā)胖的概率，還有防癌的功效，利于身體健康。

　　5.魚(yú)蛋白粉

　　一方面魚(yú)蛋白粉營(yíng)養(yǎng)蛋白高，易于吸收養(yǎng)分;另一方面，其脂肪含量很少，沒(méi)有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效緩解了寶寶腹瀉又不會(huì)使寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)。

　　結(jié)語(yǔ)：口服輪狀病毒疫苗是可以有效的幫助寶寶預(yù)防腹瀉情況的，雖說(shuō)沒(méi)有什么副作用，但是如果寶寶在服用之后出現(xiàn)不適的話(huà)，要及時(shí)的就醫(yī)。寶寶腹瀉的時(shí)候，要調(diào)整飲食，少用一些抗生素藥物，避免給寶寶的健康帶來(lái)不好的影響。