剛出生的嬰兒難免會出現(xiàn)一絲健康上的問題，比如腹瀉，剛晉升的媽媽們對此肯定一竅不通，束手無策，焦頭爛額。媽媽總會上網(wǎng)搜嬰兒腹瀉怎么辦之類的疑問。這里小編不僅回答媽媽們的問題還要告訴你們嬰兒腹瀉吃什么食物好的建議。

　　嬰兒腹瀉怎么辦

　　1、飲食調(diào)節(jié)

　　飲食上的護(hù)理也是很重要的，有的家長會有一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為寶寶腹瀉了應(yīng)該多吃一些很營養(yǎng)的東西補(bǔ)一補(bǔ)，但是這樣只會加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，對身體沒有一點(diǎn)好處，所以還是要注意一下的。

　　2、補(bǔ)充水分

　　人體70%是水分組成的，沒有水源的補(bǔ)充生命必會受到痛苦的折磨。所以，水是生命的源泉。剛出生的嬰兒新陳代謝是比較快的，而且嬰兒那階段只能以奶水為主，不能食用其他食物。這時(shí)候就要多補(bǔ)充水分了。

　　3、切忌以下食物

　　詳細(xì)的介紹下寶寶腹瀉期忌食幾類食品，一是刺激性食物。二是容易脹氣的食物，如牛奶、豆制品、山芋等，三是促進(jìn)腸蠕動及滑腸的食物，如香蕉、山藥等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白質(zhì)食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油制品等。

　　4、溫和藥物治療

　　當(dāng)嬰兒腹瀉時(shí)候，媽媽們可以讓孩子補(bǔ)充腸道益生菌，這是因?yàn)楹⒆痈篂a會引起腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)的益生菌流失。所以補(bǔ)充腸道益生菌有助于恢復(fù)。切記，嬰兒腹瀉慎用抗生素的藥物。

　　5、補(bǔ)鋅治療

　　為什么要把補(bǔ)鋅單獨(dú)拿出來說呢，鋅元素對于小孩子的重要性大家應(yīng)該都知道，腹瀉很容易導(dǎo)致體內(nèi)鋅不足，直接影響身體和智力的發(fā)育，對于嬰兒會引起發(fā)育落后，器官發(fā)育不全，智力障礙等，補(bǔ)鋅也能增強(qiáng)抵抗力，有利于恢復(fù)。

　　6、中藥類

　　根據(jù)嬰兒腹瀉有效的治療案例，中藥治療是比較有效的。中藥成分既沒有激素成分也不會影響嬰兒的身體。還有就是中藥味比較重，許多寶寶喝的時(shí)候難以接受，這時(shí)候媽媽們既要找到好的辦法也要忍下心讓孩子把藥喝完。否則一味的心疼，孩子的病在短時(shí)間內(nèi)是好不了的哦。