寶寶的每個成長階段都會有一定的變化，而到了十一個月的時候，更是會有不少的變化，說不定那一天寶寶就會開口叫媽媽，然后開始走路，總而言之孩子的成長總會給爸爸媽媽帶來很多驚喜，但是此時孩子也要注意一些營養(yǎng)，那么，今天我們就來說說，寶寶十一個月食譜。

　　十一個月寶寶食譜

　　小白菜魚丸湯

　　適用寶寶：11個月起

　　材料：小白菜2棵，魚丸4個，豬骨高湯50克。

　　做法：1、小白菜洗凈后，切碎;魚丸切碎。

　　2、用鍋將高湯煮開后，放入切碎的魚丸再次煮開，下入小白菜碎，再煮5分鐘即可。

　　溫馨提示：小白菜能夠提供豐富的維生素、纖維素，魚丸則有優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配在一起，能讓寶寶吸收得更好，攝入更豐富的營養(yǎng)。

　　土豆胡蘿卜肉末羹

　　適用寶寶：11個月起

　　材料：土豆20克，胡蘿卜1根，肉末30克，生抽、香油各適量

　　做法：1、胡蘿卜洗凈切塊后，放入攪拌機打成漿，與土豆泥以及肉末混合。

　　2、將三合一的土豆胡蘿卜肉末糊放在盤子里，上鍋蒸熟，加1滴生抽、1滴香油即可。

　　溫馨提示：胡蘿卜素可以保護寶寶的呼吸道免受感染，對視力發(fā)育也有好處。土豆更是營養(yǎng)豐富，是寶寶生長發(fā)育中不可缺少的輔食。

　　鮮肝薯糊

　　材料：土豆20g、大米30g、雞肝5g。

　　做法：首先把雞肝洗凈，放入小鍋中;煮熟后撈出搗爛成泥狀，水也要留著備用;將洗凈的土豆放入另外一個鍋中煮軟后，再撈起壓成薯茸;把大米掏干凈，放入煮雞肝的水里，大火燒開換小火，熬到米粒爛開;后加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻后，放置常溫就可以喂給寶寶吃了。