挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒有饑餓感，不主動進食。

　　5、異食癖

　　咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。

　　6、視力問題

　　視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等。

　　7、皮膚損害

　　出現(xiàn)外傷時，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹。

　　8、其他

　　煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃、稀疏或脫落。如果這樣的話到醫(yī)院抽血查微量元素，可以確定，如果是缺鋅的話除了上面說的食補以外可以吃些新稀寶片來補鋅，3代蛋白鋅，效果也不錯提高寶寶免疫力可補鋅。

　　寶寶缺鋅吃什么好?

　　吃三豆粥

　　取綠豆、黑豆和赤豆適量，加少許米洗凈后同煮，煮爛后加入甜味或咸味便成。

　　吃豬胰泥

　　將豬胰臟洗凈切開后，用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀，再加入少量油，鹽，生粉和味精等調(diào)味品拌和，蒸熟即可食用。

　　吃果子糊

　　將栗子肉研成粉末，用栗子粉適量加水及及糖，或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。

　　吃蘋果泥，喝蘋果汁

　　將蘋果用水洗凈削皮，再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥，也可以蒸熱后再食用，如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。

　　結(jié)語：缺鋅是會影響孩子的正常發(fā)育的，也影響孩子的正常成長，那么缺鋅的危害有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!另外平時生活當中可以多給孩子吃一些補鋅的食物，這樣可以避免孩子缺鋅!