2.同時伴有食欲減退

　　小孩子貧血的情況之下會出現(xiàn)食欲減退現(xiàn)象，不喜進食。因為貧血，血液中的氧氣不足，消化系統(tǒng)受到缺氧的影響，從而導(dǎo)致孩子消化系統(tǒng)功能下降，出現(xiàn)消化不良，直接影響到孩子的食欲。

　　3.出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀

　　長時間貧血的小孩子會出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀，明顯的就是臉色發(fā)黃，渾身無力，孩子很容易累，往往比其他孩子出現(xiàn)發(fā)育緩慢，精神不佳，頭發(fā)發(fā)黃等營養(yǎng)不良癥狀。有些父母看著孩子這樣子，每天給孩子大補特補，但沒有發(fā)現(xiàn)問題的關(guān)鍵所在，往往是治標(biāo)不治本，孩子貧血的問題還是得不到改善，反而對健康造成了損傷。

　　4.精神不振皮膚發(fā)黃

　　孩子貧血的情況之下，往往都會伴隨著精神不佳，他們很容易覺得很困很累，經(jīng)常嗜睡，打哈欠看起來總是沒有睡醒的樣子。膚色沒有健康兒童的紅潤，手上臉上其他地方的皮膚發(fā)黃，一眼看上去孩子就一副不健康的樣子。家長只需多用心看一下孩子的氣色，就會發(fā)現(xiàn)孩子的其他健康孩子的不同之處。

　　常見的預(yù)防兒童貧血的方法有哪些

　　1、提倡母乳喂養(yǎng)

　　因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4個月后應(yīng)添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食;牛奶喂養(yǎng)的小兒應(yīng)提早于2—3個月添加。

　　小兒時期每天鐵的需要量為10—15毫克，青春期的女孩每天為20毫克，當(dāng)每天提供的食物中鐵的含量達不到這個要求時，應(yīng)從補鐵的藥物中攝取。這是常見的預(yù)防兒童貧血的方法。

　　2、補充鐵劑

　　兒童貧血一般是缺鐵性貧血，適當(dāng)補充鐵劑對預(yù)防和改善貧血有很大幫助，兒童常用的補鐵劑是鐵之緣片，成分含乳酸亞鐵、蛋白質(zhì)等，不但能補鐵補血還能增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。

　　3、要多吃新鮮蔬菜、水果

　　蔬菜、水果等富含維生素C，有助于食物中鐵的吸收，對預(yù)防兒童貧血十分有益。由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營養(yǎng)成份，所以膳食的調(diào)配一定要平衡。

　　4、糾正一些不良的進食習(xí)慣

　　如強迫、引誘進食以及挑食、偏食，徹底治療各種慢性失血性疾病。這也是常見的預(yù)防兒童貧血的方法。

　　5、掌握科學(xué)喂養(yǎng)技能

　　供給的食物一定要結(jié)合小兒年齡、消化功能等特點。營養(yǎng)素要齊全，其量和比例要恰當(dāng)，預(yù)防兒童貧血食物不宜過于精細、過多含糖、過于油膩、調(diào)味品過于濃烈以及帶有刺激性。其品種要多樣化，烹調(diào)時不要破壞營養(yǎng)素，并且做到色、香、味俱佳，以增加小兒食欲。

　　結(jié)語：兒童階段是生長過程中重要的一個階段，此時爸爸媽媽千萬不能掉以輕心，一定要幫助寶寶均衡營養(yǎng)，避免貧血等影響健康的癥狀發(fā)生。今天和大家分享了一些關(guān)于兒童補血的相關(guān)內(nèi)容，希望能對大家有所幫助。