寶寶愛吃蔬菜的小妙招

　　蔬菜對(duì)小朋友的成長(zhǎng)大有裨益，可是大多數(shù)寶寶似乎天生就對(duì)某些蔬菜有抗拒心，為了讓寶寶多吃點(diǎn)蔬菜，有時(shí)候你哄，你勸，甚至威嚇，但你的寶寶就是不肯買賬。

　　3大元素幫寶寶變得聰明伶俐

　　家長(zhǎng)們都特別注意孩子的飲食，因?yàn)槭澄飳?duì)孩子的影響非常巨大。多吃些對(duì)智能提升有幫助的食物能使孩子變得更聰明。

　　媽媽別放縱寶寶飲食

　　對(duì)于很多辣媽潮爸來說，孩子不僅是精心培育的寶貝，更是增添生活樂趣的玩伴或者?？岚珈n的“工具”，特別是對(duì)于年輕爸媽來說，自己的一些新潮時(shí)尚的生活作息，會(huì)給寶寶健康成長(zhǎng)帶來莫大隱患。

　　寶寶日常飲食3大禁忌 寶寶消化不良吃什么好

　　寶寶的身體發(fā)育還不完善，因此比大人更容易消化不良哦，爸爸媽媽一定要留意寶寶的身體狀況，合理地安排寶寶的飲食。那么在寶寶的日常飲食中，有哪些禁忌呢?下面一起來看看。

　　1、 太過盲目地讓孩子接受新食物

　　有的家長(zhǎng)不停地嘗試把新鮮食物給寶寶吃，以為會(huì)給寶寶補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，孩子就會(huì)長(zhǎng)得更好，孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，很喜歡，家長(zhǎng)就會(huì)給很多，孩子也就一下子吃很多，結(jié)果造成消化不良。家長(zhǎng)們應(yīng)該多加注意了。

　　父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí)，要讓他慢慢適應(yīng)。一次量不能給太多，量要逐漸地增加，讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí)更不能偏食一種食物，要食物多樣、合理化。

　　2、 父母沒有考慮到孩子的飲食原則

　　剛當(dāng)上爸爸媽媽的家長(zhǎng)，一般在寶寶的喂養(yǎng)及添加輔食上面都沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，有的就是把好吃的東西都獻(xiàn)給寶寶，但是他們卻沒有注意到，像整顆的瓜子、果凍這些食品對(duì)于嬰幼兒都十分危險(xiǎn)，可能會(huì)被吞到器官里，是不宜給嬰幼兒吃的。

　　添加輔食應(yīng)從流質(zhì)到軟質(zhì)。對(duì)于2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細(xì)、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對(duì)于2-3歲的嬰幼兒，因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點(diǎn)。