6.入睡后抽動(dòng)

　　嬰兒大腦發(fā)育尚不完善，睡眠時(shí)控制肌肉運(yùn)動(dòng)的大腦仍然有部分活躍，產(chǎn)生間歇性的抽動(dòng)。初的3-6個(gè)月可采用襁褓、摟壓等方式緩解抽動(dòng)對(duì)睡眠的影響，一般這個(gè)現(xiàn)象隨著成長(zhǎng)自愈。

　　此外，一些缺乏維生素D導(dǎo)致血鈣水平低的情況，也容易出現(xiàn)抽動(dòng)。

　　7.大運(yùn)動(dòng)發(fā)展、大腦發(fā)育跳躍期睡眠受影響

　　大運(yùn)動(dòng)發(fā)展期、大腦發(fā)育跳躍期涉及大量的記憶工作，而因?yàn)榭焖傺蹌?dòng)睡眠(REM)有存儲(chǔ)、整理、歸納白天記憶的功能，所以睡眠也相應(yīng)的受到影響。類似白天工作文件雜亂放在桌面，晚上下了班，機(jī)器內(nèi)部在做分類整理放到各個(gè)盤(pán)。

　　學(xué)爬、學(xué)坐、學(xué)站都會(huì)干擾到睡眠，但因?yàn)榉砥谑堑谝淮伪容^大的刺激，所以對(duì)睡眠影響大。突然學(xué)會(huì)翻身，好比誤打誤撞闖出一個(gè)迷宮，這時(shí)候非常興奮卻也迷茫究竟是怎么出來(lái)的，會(huì)迫不及待再回頭走，一遍遍確認(rèn)來(lái)時(shí)的路，這種復(fù)習(xí)的迫切感沖擊著大腦。

　　所以白天要給足條件和時(shí)間練習(xí)，熟悉后刺激就減少了。睡眠能力的底子也很重要，底子好不容易在這種時(shí)期崩盤(pán)。有時(shí)候翻身反不過(guò)來(lái)或者坐起來(lái)不會(huì)躺下，家長(zhǎng)可以溫和的幫助復(fù)位，但不要過(guò)渡的干預(yù)，更不要一味采用喂奶來(lái)催睡。

　　很多時(shí)候焦慮來(lái)自于不明的猜測(cè)和擔(dān)憂，知道這是正?，F(xiàn)象就會(huì)，耐心觀察等待。

　　8.病好、媽媽上班后睡眠恢復(fù)不到從前

　　以前睡得好，但生了場(chǎng)病就夜醒無(wú)數(shù)，病好了，怎么還醒呢?這是個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，類似的還有媽媽上班或孩子回了趟老家之后，好睡眠就一去不復(fù)返了。

　　這個(gè)現(xiàn)象就和習(xí)慣性夜醒有關(guān)，一般是由于在這個(gè)因?yàn)榕既坏脑蛐堰^(guò)，受到喂奶，抱哄等干預(yù)，又沒(méi)有及時(shí)回調(diào)，變成會(huì)主動(dòng)醒的習(xí)慣固化下來(lái)。佐證是，不在11點(diǎn)夜醒的嬰兒，如果家長(zhǎng)連續(xù)3、4天都在夜里11點(diǎn)主動(dòng)喂奶，有可能之后嬰兒就會(huì)主動(dòng)在這個(gè)點(diǎn)醒。這表明父母的行為是能夠影響和改變嬰兒的睡眠。

　　這種固定的模式會(huì)延續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，看清楚習(xí)慣性夜醒產(chǎn)生的根源，就知道這個(gè)習(xí)慣并沒(méi)有需要繼續(xù)維持的生理基礎(chǔ)，勇敢的打破，維護(hù)好嬰兒睡眠的完整性。