4.出牙晚、牙齒排列參差不齊，只是體質(zhì)而已

　　每個(gè)寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)間各有不同，有人四個(gè)月就冒牙，也有晚至一歲后才長(zhǎng)，這都是正常的，跟體質(zhì)比較有關(guān)系，和缺不缺鈣無(wú)關(guān)。如果遺傳媽媽櫻桃小嘴，口腔空間較小，牙齒沒(méi)地方可長(zhǎng)，可能就會(huì)參差不齊，但是依然跟缺鈣無(wú)關(guān)。總而言之，從一歲開(kāi)始定期看兒童牙醫(yī)，平時(shí)做好口腔衛(wèi)生，不要亂補(bǔ)鈣片，才不會(huì)捨本逐末。

　　5.枕禿圈明明就是正常的

　　嬰兒的頭髮出生之后，因?yàn)樾玛惔x較快，會(huì)有一陣掉髮期，常常發(fā)生在后腦勺處，形成一圈「枕禿區(qū)」。有些寶寶睡覺(jué)時(shí)會(huì)左右甩頭，家長(zhǎng)還誤以為是因此而把頭髮都磨禿了，其實(shí)這都是庸人自擾的誤會(huì)。更別提這枕禿圈跟缺鈣，根本是八竿子打不著關(guān)系的事兒。

　　6.前囪門閉合延遲、骨關(guān)節(jié)畸形、肌肉肌腱鬆弛、串珠肋肋軟骨增生等等，是維生素D缺乏所造成的拘僂病癥狀

　　的確，拘僂病的孩子的血中鈣濃度可能稍微偏低，但補(bǔ)充鈣片卻無(wú)法解決拘僂病癥狀。拘僂病有些來(lái)自先天遺傳疾病，有些則歸咎于后天的陽(yáng)光曝曬不足，或營(yíng)養(yǎng)不良等等原因。這三種因素都會(huì)讓孩子體內(nèi)的維生素D過(guò)低，而維生素D的工作，就是把鈣質(zhì)吸收到骨頭中，少了它，各種「骨頭長(zhǎng)不好」的癥狀當(dāng)然就會(huì)出現(xiàn)了。

　　維生素D除了從食物攝取之外，重要的來(lái)源，就是讓陽(yáng)光灑在皮膚上，身體自然就會(huì)合成之，因此生活在都市的孩子，維生素D缺乏的機(jī)率的確高了一些。若是媽媽自己很少曬太陽(yáng)，卻堅(jiān)持純母乳哺育，副食品又太慢添加，寶寶本身也不曬太陽(yáng)…等等，在這些恐怖組合之下，也許拘僂病就會(huì)發(fā)生了。

　　因?yàn)榧膊?wèn)題是發(fā)生在維生素D，所以就算吃了鈣片，少了維生素D，骨頭還是得不到任何幫助。因此根本的解決方法，應(yīng)該是多曬太陽(yáng)，多吃魚(yú)，以及在醫(yī)師的監(jiān)督下，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D。

　　7.精神不好，算是勉強(qiáng)符合缺鈣的癥狀

　　精神狀態(tài)不好、食欲不振、抽搐等等癥狀，的確要懷疑低血鈣的可能。不過(guò)，嬰兒發(fā)生的低血鈣，大部分都發(fā)生在醫(yī)院裡，比如說(shuō)早產(chǎn)兒啦，糖尿病產(chǎn)婦啦，先天性副甲狀腺素缺乏等等。這些疾病并不太會(huì)在家裡莫名其妙的發(fā)生，因此一般家長(zhǎng)整天擔(dān)憂孩子是否有缺鈣，實(shí)在是太過(guò)杞人憂天了。

　　唯一要小心的是，如果寶寶吃的奶粉并不是符合檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方，內(nèi)容物的「鈣磷比」不正確，那么的確會(huì)造成晚發(fā)型低血鈣的可能。前一陣子馬偕兒童醫(yī)院才診斷一例精神不佳，抽搐送醫(yī)的寶寶，血中鈣離子濃度很低，一問(wèn)之下才知，他們平常給孩子喝的奶，根本是大人的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品!雖然盒子上寫(xiě)著大大的「添加鈣質(zhì)」，但也許磷的含量太高，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失比補(bǔ)充更嚴(yán)重，才造成遺憾的事情發(fā)生。

　　總而言之，缺鈣補(bǔ)鈣這種民智未開(kāi)的錯(cuò)誤觀念，應(yīng)該從此刻開(kāi)始停止了。如果您希望孩子骨骼強(qiáng)健，頭好壯壯，那么「均衡的飲食，充足的睡眠，快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)，以及多曬曬太陽(yáng)」，這四者才是家長(zhǎng)應(yīng)該努力的方向!