22. 鯪魚

　　又稱齡魚。性平，味甘，有利濕退黃作用。如姚可成《食物本草》中記載：“鯪魚，主通小便。治黃疸、水臌。”《綱目拾遺》中也說它“活血行氣，逐水利濕”。因此，凡黃疸之人，無論陽黃陰黃，食之皆宜。

　　23. 綠豆

　　性涼，味甘，有清熱、解毒、利水作用。并有保護(hù)肝臟的功效，尤其是對濕熱型黃疸(即陽黃)之人，食之宜，可單用綠豆煎水當(dāng)飲料食用。

　　24. 蕪菁

　　俗稱大頭菜、雞毛菜。有開胃下氣，利濕解毒的作用，黃疸之人宜食之?！夺t(yī)林纂要》認(rèn)為：蕪菁“利水清熱，下氣寬中，功用略同蘿卜。”《食療本草》中還說它“下氣，治黃疸，利小便。”《食物中藥與便方》中曾介紹：“黃疸，便秘，小便色赤，皮色如金：生大頭菜子研末，以開水調(diào)服，每服6~10克，大便瀉下則愈。”

　　25. 莼菜

　　《隨息居飲食譜》認(rèn)為其“性涼味甘”。《中藥大辭典》說它“治黃疸”?！度杖A子本草》也說“治熱疸”。因此，濕熱型黃疸者食之頗宜。

　　26. 蕺菜

　　又名魚腥草。性寒，味辛，有清熱解毒，利尿消腫作用，陽黃之人宜食之?！妒澄镏兴幣c便方》曾介紹：“黃疸發(fā)熱(包括膽囊炎等)：魚腥草150~300克，水煎溫服，據(jù)稱療效頗佳。”

　　27. 白茅根

　　俗稱茅草根。性寒，味甘，能涼血、清熱、利尿，對陽黃之人食之尤宜。《本草綱目》中就曾說它“止黃疸”，《本草正義》也認(rèn)為，白茅根“通利小水，導(dǎo)瘀熱之黃疸”。近代還有報(bào)道：單用白茅根水煎服，治療急性黃疸型傳染性肝炎28例，結(jié)果黃疸指數(shù)平均20天全部正常。

　　28. 蘆根

　　性寒，味甘，有清熱、生津、止嘔的作用。據(jù)《食物中藥與便方》介紹：“蘆根能溶解膽凝石，適用于膽結(jié)石、黃疸及尿酸性疾患及痛風(fēng)等。”所以，由膽石癥引起的阻塞性黃疸者，食之頗宜。

　　此外，黃疸之人還宜服食薏苡仁、赤小豆、白扁豆、草莓、馬齒菜、金針菜、馬蘭頭、菊花腦、大麥芽以及新鮮綠葉蔬菜和各種新鮮水果。

　　結(jié)語：寶寶的健康是每個(gè)家長都非常關(guān)心的事情，其實(shí)生活中有很多的治療寶寶黃疸的妙招，相信上述介紹的這些嬰兒黃疸的癥狀和特點(diǎn)分型和治療方法，一定能夠幫助大家哦!也要記得分享給身邊的好朋友們哦，希望每個(gè)寶寶都可以健康的長大哦!