如何對(duì)待冬季寶寶咳嗽

　　冬季小兒咳嗽怎么辦?這是個(gè)不容忽視的隱患，稍不注意就會(huì)給孩子帶來(lái)不好的身體疾病。冬季是咳嗽多發(fā)的季節(jié)，特別是春節(jié)后暴發(fā)明顯。家長(zhǎng)們應(yīng)該更加關(guān)注這一階段孩子的身體健康。寶寶咳嗽有兩個(gè)注意，家長(zhǎng)們要留心。

　　其實(shí)寶寶咳嗽不一定是壞事，有些時(shí)候?qū)殞毧人允亲晕冶Ｗo(hù)的一種行為，是通過(guò)咳嗽把異物或者痰咳出來(lái)，是好事兒。因此，咳嗽只是一種正常的生理反射，而引起寶寶咳嗽的疾病才是真正的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　緩解寶寶咳嗽家庭保健按摩小方法

　　1、以寶寶仰臥位，媽媽可以用兩個(gè)手的手指為著力點(diǎn)，在寶寶的胸部沿他的肋骨走向，進(jìn)行兩邊的橫推或者豎推，1—3分鐘。

　　2、寶寶以俯臥位，媽媽用大魚(yú)際或者掌根輕輕的在以寶寶的胸部相對(duì)應(yīng)的背部，特別是兩個(gè)肩胛骨部位，因?yàn)榧珉喂鞘欠闻K的反射點(diǎn)。我們可以輕輕的揉一揉。 主要的穴位是在兩個(gè)肩胛骨的中間，天中穴可以輕輕的用中指或者食指的指端輕輕的揉一分鐘左右。背部的手法可以3-5分鐘。

　　3、我們可以用掌根在寶寶的脊柱部，從上往下輕輕的揉推，可以擦點(diǎn)適量的粉或潤(rùn)滑油，減少摩擦，注意不要擦破寶寶的皮膚。

　　如何預(yù)防寶寶咳嗽呢

　　1、注意飲食調(diào)節(jié)

　　俗話說(shuō)“魚(yú)生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。在中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可助濕生痰，有些食物，還可引起過(guò)敏反應(yīng)，加重病情。再者辣椒、胡椒、生姜等辛辣食材，對(duì)呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。因此咳嗽的寶寶可以多吃些含有維生素及無(wú)機(jī)鹽的食物。

　　2、適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫，及時(shí)增減衣被

　　較科學(xué)的室內(nèi)溫度為25℃至28℃，并稱之為中性溫度。但是，一般條件下很難保持這種溫度，不過(guò)家長(zhǎng)們可以做到室溫不至于過(guò)高或過(guò)低。適當(dāng)開(kāi)關(guān)門(mén)窗，避免室內(nèi)人員擁擠。許多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子肯定比大人怕冷，便一廂情愿地，不分季節(jié)、不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過(guò)厚，包裹得過(guò)嚴(yán)，不讓孩子受一點(diǎn)寒氣，結(jié)果便是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。