自然離乳讓寶寶以自己的步調(diào)成長(zhǎng)，依自己的時(shí)間表來(lái)離乳。這種斷奶方式有利于母親及寶寶的生理健康，完全尊重母嬰個(gè)人意愿，不容易給媽媽及寶寶帶來(lái)情感創(chuàng)傷。

　　但是媽媽需要花一定的時(shí)間和精力，對(duì)職場(chǎng)媽媽來(lái)說有點(diǎn)困難。同時(shí)，也有人質(zhì)疑，自然離乳會(huì)否因母子過度親密，導(dǎo)致寶寶過度依賴?這都需要媽媽們思考的問題。

　　寶寶斷奶要注意什么細(xì)節(jié)

　　1、在孩子想要吃奶的時(shí)候，給予肯定回答的同時(shí)要轉(zhuǎn)移其注意力(如給玩具或其他食物及蔬果，外出游玩等)，以拉長(zhǎng)喂奶間隔時(shí)間，減少哺乳次數(shù)。

　　2、如果母乳喂養(yǎng)超過兩歲，時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)對(duì)寶寶的心理發(fā)展產(chǎn)生一些負(fù)面的影響。雖然寶寶個(gè)體之間的差異很大，但是自然離乳的時(shí)間通常在1歲半到3歲之間。世界上大部分地區(qū)的寶寶平均母乳喂養(yǎng)期為2-4年。

　　3、斷奶的佳時(shí)段應(yīng)選在孩子一周歲左右，因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶，輔食提供的熱量已能達(dá)到其所需全部食物熱量的60%以上，具備給寶寶斷母乳的條件。

　　4、離乳后，媽媽需用實(shí)際行動(dòng)來(lái)告訴寶寶媽媽對(duì)其的關(guān)心和愛護(hù)只多不少。當(dāng)寶寶又要求吃奶時(shí)，溫柔但堅(jiān)定的提醒寶寶“奶精靈”已離開。若孩子出現(xiàn)哭鬧或其他不良情緒反應(yīng)時(shí)，家里所有成員都應(yīng)對(duì)其進(jìn)行溫柔安撫，而非不耐發(fā)怒。

　　5、循序漸進(jìn)的斷奶方式值得提倡，讓媽媽的回奶過程與寶寶的斷奶、添加輔食同時(shí)進(jìn)行。

　　6、利用一些自然出現(xiàn)的機(jī)會(huì)(如媽媽乳頭破損、出差、身體不適等)與寶寶商量不再吃奶。

　　7、準(zhǔn)備一場(chǎng)告別儀式，提早一段時(shí)間不斷告知寶寶將在某一時(shí)刻進(jìn)行這一儀式，在儀式中需要與奶精靈再見，儀式結(jié)束后就不再吃奶。

　　8、隔離斷奶，媽媽們不要有自責(zé)心理，要處理好與寶寶的關(guān)系，可以安排跟寶寶同樣親密的家人幫忙照顧，再見面的時(shí)候可使用母嬰之間的“共同信物”拉近與寶寶的距離。

　　9、媽媽們要注意及時(shí)擠奶，以免出現(xiàn)漲奶等情況。

　　10、寶寶需要適當(dāng)添加牛奶制品和輔食，特別注意腸道的適應(yīng)能力。